روغن نارگیل برای مبارزه با آلزایمر و اگزما

روغن نارگیل همچنین برای مغز مفید است و می تواند  به جلوگیری  از  بیماری آلزایمر، و زوال عقل   کمک کند که باعث می شود کاهش  حافظه، رفتار و قابلیت های ذهنی  را به تاخیر بیاندازد.. این روغن  باعث بهبود شناخت و قدرت مغز میشود.پژوهشهای انجام شده در سال ۲۰۱۴ در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده گزارش داد که روغن نارگیل بر پپتید بتا آمیلوئید در نورونها در شرایط آزمایشگاهی تاثیر دارد  بتا آمیلوئید پپتید یکی از اجزاء در بیماری های عصبی، از جمله بیماری آلزایمر است.برای افزایش کارکرد شناختی، مصرف ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری ،، روغن نارگیل سرد به صورت روزانه توصیه می شود

درمان اگزما

اگزما، یک بیماری پوستی مزمن است که همچنین به عنوان درماتیت آتوپیک اشاره شده است، می توان با موفقیت با روغن نارگیل درمان شود.این بیماری پوستی است که پوست التهاب، خارش دار، قرمز ،  گاهی با تاول همراه است .

روغن نارگیل یک عامل طبیعی ضد باکتری است که همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. به علاوه، آن به حفظ سلامت پوست کمک کرده،  پوست های آسیب دیده  رادرمان کرده و از زخم پوست پیشگیری میکند یک تحقیق در سال ۲۰۰۸ در درماتیت منتشر شده گزارش می دهد که اثرات ضد باکتری و نرم کننده  روغن نارگیل در درمان درماتیت آتوپیک بزرگسالان موثر است.

در اینجا چند راه با روغن نارگیل برای درمان اگزما استفاده میشود

روغن نارگیل  را در کف دست ریخته و به آرامی پوست را بمدت چند دقیقه ماساژ دهید   این کار را ۳ یا ۴ بار در روز، به خصوص در شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید
برای درمان اگزما بر روی پوست سر  روغن نارگیل گرم را روی پوست سر خود  ریخته و به آرامی مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید . برای چند ساعت تا یکشب بماند سپس با شامپوی ملایم شسته در هفته ۳-۴ بار این کار را انجام دهید
همچنین، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل بصورت خوراکی یک بار در روزبخورید