فواید شگفت‌انگیز آب انار
چه کسی انار خوردن را دوست ندارد؟ انار بسیار مفید است و باعث افزایش سلامتی می‌شود و البته که همه انار را دوست دارند. علاوه بر خود میوه‌ها، خوردن آب میوه نیز به همان اندازه باعث سلامتی می‌شود. در اینجا تعدادی از فواید آب انار را ذکر می‌کنیم.
حفظ سطح قند خون
با وجود این‌که آب انار حاوی فروکتوز می‌باشد، اما به اندازه‌ی آب میوه‌های دیگر قند خون را بالا می‌برد. نوشیدن روزانه‌ی آب انار در بیماران دیابتی، به حفظ سطح قند خون کمک می‌کند.
کاهش ریسک سرطان
آب انار با حذف رادیکال‌های آزاد بدن، باعث کاهش ریسک ابتلا به سرطان می‌شود و مانع رشد و پیشرفت سرطان و بیماری‌های دیگر می‌شود.
افزایش سطح ایمنی بدن
ویژگی‌های ضدمیکروبی و ضدباکتریایی آب انار، به مبارزه با آنها کمک کرده و باعث افزایش سطح ایمنی بدن می‌شود.
کمک به هضم غذا
وجود مقادیر زیاد فیبر رژیمی محلول و نامحلول در آب انار، باعث کمک به هضم غذا و تنظیم فعالیت روده می‌شود.
