نویسنده: boshra

سویا سبز

سویا سبز یا اِدامامِه: منبعی غنی از پروتئین برای سلامتی بدن

لوبیای سویا سبز یا اِدامامِه سویای جوانی است که قبل از رسیدن یا سفت شدن برداشت می شود. این لوبیا به Edamame شناخته می شود. آنها یک غذای گیاهی محبوب هستند که ممکن است فواید سلامتی

زیبایی

مدل ابرو برای فرم صورت مربعی

فرم صورت یکی از عوامل مهم در تعیین زیبایی یک شخص است و مدل ابرو نیز به طور قابل ملاحظه‌ای بر تاثیرگذاری در این زیبایی تأثیر دارد. در این مقاله، به بررسی و آشنایی با مدل ابرو مناسب برای افراد با فرم صور

گیاه دارویی

روغن کوپایبا: هدیه جنگل برای سلامتی و زیبایی

روغن کوپایبا اسانسی است که از رزین درخت کوپایفرا که بومی جنگل های آمازون و سایر نقاط آمریکای جنوبی است، به دست می آید. این روغن برای قرن ها توسط قبایل بومی به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامتی

هوش علمی

دوره ۲۱ روزه بیرون کردن افکار منفی( قسمت دوم)

 هر چه بیشتر در افکار درست ساکن باشی، جای کمتری برای افکار اشتباه می ماند. همه ما صبح ها زمان می گذاریم و برای روزمان آماده میشویم. ما دوش میگیریم، اصلاح یا آرایش میکنیم و تصمیم میگیریم

دانشمند ناسا: حیات بیگانه مطمئنا در منظومه شمسی ما وجود دارد

یکی از دانشمندان ناسا مطمئن است که حیات بیگانه در منظومه شمسی ما وجود دارد و فرازمینی‌ها به احتمال زیاد در سیاره زهره پنهان شده‌اند.

آرایش چشم

چگونه با مداد خط چشم طبیعی بکشیم

خط چشم، بی‌شک حیاتی‌ترین و دشوارترین مرحله میکاپ را به خود اختصاص می‌دهد. به خصوص اگر قرار باشد خط چشم بالدار و کشیده‌ای روی پلک‌هایتان رسم کنید. قرینه بودن، ضخامت، اندازه خطوط، طراحی الگوهای منظم و … تنها بخشی از دردسرهای طراحی خط چشم است.

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

تغذیه در ماه هشتم بارداری: نکات مهم و توصیه‌های بهداشتی

بارداری یک دوره مهم و حساس در زندگی زنان است که نیازمند مراقبت‌های ویژه و تغذیه مناسب می‌باشد. در ماه‌های پایانی بارداری، نیازهای تغذیه‌ای مادر به خصوص افزایش می‌یابد و اهمیت ویژه‌ای دارد.