نویسنده: boshra

رژیم غذایی مدیترانه‌ای

رژیم درمانی؛ راه حلی طبیعی برای سلامتی

وقتی در مورد رژیم‌های درمانی صحبت می‌کنیم، به انواع غذاهایی که اضافه می‌کنیم، اجتناب می‌کنیم، زمان‌بندی، مقادیر و هیدراتاسیونی که متناسب با متابولیسم شخصی شما هستند و به بهبودی بدن کمک می‌کنند، اشاره می‌کنیم.

چک کردن گوشی موبایل همسر: صحیح یا غلط؟

کابوس های مربوط به خیانت: چرا اتفاق می افتد و چه باید کرد ؟

کابوس های مربوط به خیانت یکی از شایع ترین انواع کابوس ها هستند. این کابوس ها می توانند بسیار ناراحت کننده و پریشان کننده باشند و می توانند تأثیر منفی بر خواب و سلامت روان فرد داشته باشند.

کشف سیاره‌ای جدید برای سکونت بشر

تسنیم نوشت: تلسکوپ فضایی جیمز وب با بررسی سیاره‌های خارج از منظومه شمسی، موفق به یافتن مکانی جدید برای سکونت بشر شده و فرضیه امکان حیات در خارج از این منظومه را بیشتر از قبل قوت بخشید.

مو

چگونه از تغییرات رنگ مو بعد از رنگ کردن مو پیشگیری کنیم؟

رنگ کردن مو یکی از محبوب‌ترین روش‌های تغییر ظاهر است. با این حال، رنگ مو ممکن است در اثر عوامل مختلفی تغییر کند و ظاهر مو را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله به بررسی راه‌های پیشگیری از تغییرات رنگ مو بعد از رنگ کردن مو می‌پردازیم.

درمان بی خوابی در طب سنتی

بیش از ۴۵ درصد از مردم جهان از بی خوابی رنج می برند و این افراد برای درمان این اختلال از داروهای شیمیایی استفاده می کنند. درمان های بسیار سنتی و بدون عوارضی وجود دارد که افراد با استفاده از آن می توانند خواب آرام و راحتی را تجربه کنند.

غذاهای سنتی استان یزد

طرز تهیه کوفته قارچ به روش های کاملا متفاوت

شاید همه فکر کنند چند نمونه کوفته بیشتر نداریم آن ها شامل: کوفته تبریزی، کوفته برنجی، کوفته قلقلی، کوفته قزوینی هستند. اما تنها این چند نمونه کوفته نیستند، بلکه کوفته های بسیاری وجود دارند،

چگونه می توانیم اجتماعی تر باشیم؟

راهکارهایی برای القای حس ارزشمندی به همسر

یکی از مهم‌ترین عوامل استحکام و پایداری زندگی مشترک، احساس ارزشمندی همسران نسبت به یکدیگر است. وقتی همسران احساس می‌کنند که برای یکدیگر ارزشمند هستند، بیشتر به رابطه خود اهمیت می‌دهند و برای حفظ آن تلاش می‌کنند.

CC0: نمایی از زمستان در سیبری

تجربه یک زندگی منحصر به فرد: اسرار اویمیاکن، سردترین منطقه قابل سکونت

اویمیاکن یک منطقه روستایی (سلو) در ناحیه اویمیاکن جمهوری ساخا، روسیه مستقر است. این منطقه در ارتفاعات یانا-اویمیاکون واقع شده و در امتداد رودخانه ایندیگیرکا، ۳۰ کیلومتر (۱۹ مایل) شمال غربی تومتور