نویسنده: boshra

غذاهایی که نباید با هم خورد

آموزش سم زدایی از بدن

تغذیه نامناسب و آلودگی هوا و استرس های زیاد باعث مستعد شدن بدن به ابتلا به بیماری می شوند که با استفاده از شیوه های پاکسازی می توان مانع تاثیرگذاری این عوامل بر بدن شد و از سلامتی بیشتر مراقبت کرد.

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم

تمرینات یوگا برای آرام کردن روابط

کسانی که یوگا می کنند به خاطر برخوردار شدن از همین آرامش در رویارویی با مشکلات و بحرانهای زندگی بهتر تصمیم می گیرند، منطقی ترند، عاقلانه تر فکر می کنند و از شتاب زدگی و عجله به دور هستند.

آرامش

۲۰ راز رسیدن به آرامش درونی

راز آرامش درونی در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

چگونه رمز جیمیل را تغییر دهیم؟

ذخیره ایمیل‌ها در قالب‌های متنی مختلف در GMAIL

در صورتی که از سرویس Gmail برای مدیریت ایمیل‌های خود استفاده می‌کنید بایستی بدانید که می‌توان با وجودی قابلیتی که در Gmail وجود دارد، کلیه ایمیل‌های دریافتی و ارسالی خود

چه کرمی در روزهای سرد بزنیم؟

اگر دست‌ها مدت زمان زیادی بخصوص در فصول سرد سال در معرض هوای آزاد بماند، زود آسیب می‌بیند. برای رفع این مشکل، کرم‌های ترمیم‌کننده‌ای وجود دارد که مقادیر مناسبی مواد فعال

کیک خرمالو

کیک میوه ای کلاسیک

به آرامی سفیده‌ی تخم‌مرغ را در یک کاسه‌ی کم عمق زده و شکر را روی یک سینی یا صفحه‌ی پخت بپاشید. انگور و برگ‌های بو را داخل سفیده‌ی تخم‌مرغ فرو برده یا از قلمو استفاده نمایید.

چگونه سبزی ها را بپزیم؟

چگونه در آپارتمان خودمان سبزی بکاریم؟

آپارتمان نشینی، خیلی از علاقه مندان به سبزی کاری را از این لذت محروم کرده ولی گروهی دیگر از آپارتمان نشین ها هستند که تحت هر شرایطی می توانند انواع سبزی ها را در آپارتمان خود پرورش دهند.

نوزاد

بیماری کاوازاکی

بیماری کاوازاکی یا سندروم کاوازاکی یک بیماری التهابی حاد سیستماتیک است که عمدتا در کودکان زیر ۵ سال رخ می دهد و می تواند منجر به آسیب های جدی قلب و مرگ شود.

یوگا

کاهش استرس با تمرین یوگا

یوگا علم زندگی است. مفهوم زندگی که یوگا در مورد آن بحث می کند، تنها به رابطه متقابل بدن فیزیکی و دنیا محدود نمی شود، بلکه شامل کل شخصیت و ساختار و خصوصیات می شود.

اعتماد به نفس خود را افزایش دهید

اگر در حال زندگی کنید و تمام انرژی خود را متوجه زندگی در لحظه نمایید، فردای شما هم تضمین خواهد شد. چرا که فردای شما محصول عملکرد صحیح امروز شما است. اگر عمر خود را در حسرت