دسته: مهارت های فردی

علت سخت بیدار شدن از خواب چیست؟

   گفته شده است که به طور میانگین ۸ ساعت خواب برای انسان لازم است.درست است که این مقدار خواب برای خیلی ها کافی است اما چرا باز هم صرفنظر از این که چه...

بهترین تمرینات برای تقویت چشم

  تقویت قدرت بینایی و سلامت چشم‌ها با چند تمرین ساده در روز شدنی است. در این مقاله با ما همراه شوید تا ورزش های تقویت چشم را معرفی کنیم. ساعت ها نشستن پشت...

«با من دوست می‌شی؟»

رسانه‌های اجتماعی آنچنان با زندگی مدرن امروز گره خورده‌اند که حالا دیگر گفتن «پس در فیس‌بوک پیدایت می‌کنم» از «یک قراری بگذاریم همدیگر را ببینیم» شایع‌تر شده است.