پ پ

دسته: مهارت های فردی

راه های غلبه بر کمال گرایی

کمال گرایی یعنی گرایش به داشتن معیارهای بسیار سطح بالا که عملا نمی توانند انجام شوند و یا با تلاش و سختی بسیار می توان به آنها دست یافت. افراد کمال گرا باور دارند که حتی میزان بسیار کمی از اشتباهات، فاجعه محسوب میشود.

چگونه ثبت اختراع کنیم؟

ثبت اختراع فقط در تهران قابل انجام است و در سایر شهر ها امکان پذیر نیست. بدین منظور باید به آدرس ریز مراجعه نمایید:

۱۱ نکته برای این که مانند یک اروپایی زندگی کنید

در این مطلب درباره سبک زندگی مردم اروپا، شیوه زندگی در اروپا، فرهنگ اروپایی‌ها، زندگی در اروپا و روش‌هایی برای زندگی به سبک اروپایی اطلاعاتی در اختیارتان قرار می‌دهیم.

شناسنامه

چگونه شناسنامه المثنی بگیریم؟

برای گرفتن شناسنامه المثنی باید به دفاتر پیشخوان دولت مراجعه کنید. در مورد افراد زیر ۱۸ سال، باید نمایند قانونی فرد مراجعه کند