دانه چیا برای کودکان چه فواید و عوارضی دارد؟
دانه چیا برای کودکان باعث می شود رشد و حفظ سلامتی کودکان به بهترین شکل انجام شود. دانه چیا با رنگ های گوناگون مثل سفید، خاکستری، قهوه ای و سیاه وجود دارد. این دانه ها مثل تخم شربتی
دانه چیا برای کودکان باعث می شود رشد و حفظ سلامتی کودکان به بهترین شکل انجام شود. دانه چیا با رنگ های گوناگون مثل سفید، خاکستری، قهوه ای و سیاه وجود دارد. این دانه ها مثل تخم شربتی
کاسنی فرنگی یا کاسنی کاهویی یکی از منابع اصلی تامین ویتامین کا (K) برای بدن است که میتواند به بهبود تراکم استخوان،کاهش التهاب مفاصل ، تنظیم کلسترول و پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک کند.
همه ما ممکن است در طول زندگی و هنگام بیمار شدن به فکر کمک گرفتن از متخصص طب سنتی افتاده باشیم. اما آیا شما به خوبی می دانید متخصص این طب چه کسی است و چه کارهایی انجام می دهد؟
لیچی یا سرخالو میوه ای چینی با طعم شیرین است و به دلیل وجود ویتامین ث بالا در این میوه میتوانید برای تقویت سیستم ایمنی از آن استفاده کنید.
خربزه شاخدار یا خیار آفریقایی یکی از میوه های بومی صحرای کالاهاری ست که برای آبرسانی به بدن در گرمای شدید بسیار مناسب است.
روغن کنجد که برای تهیه آن از دانه های کنجد استفاده میشود دارای خواص فراوانی است. این روغن در برابر حرارت مقاومت بالایی دارد و علاوه بر پخت و پز مصارف دارویی و درمانی نیز دارد.
تاپیوکا نشاسته ای است که از کاساوا استخراج می شود ، ریشه ای که به گفته سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) چهارمین کالای مهم است که توسط بیش از ۱ میلیارد نفر در جهان مصرف می شود.
گل انار دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است و خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد. طعمی گلدار، ترش و کمی تلخ دارد. همچنین برای سلامت پوست و چهره بسیار مفید است.
چای سبز جزو محبوبترین دمنوش های ما ایرانیها است که در سالهای اخیر شهرت چند برابری هم پیدا کرده است. دلیل این شهرت، آگاهی بیشتر مردم در مورد خواص چای سبز است.
پودر واسابی یک ادویه ژاپنی است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتری دارد و به همین دلیل اغلب در کنار غذاهایی که با ماهی خام سرو می شود ، استفاده می شود.