دسته: زندگی بهتر

چگونه درس بخوانیم؟

مهارتهایی که همه دانشجویان برای موفقیت به آن نیاز دارند

دوران دانشجویی مقدمه ای برای ورود به بازار کار و رسیدن به موفقیت اجتماعی است. برای این که بتوانید به شغل مناسب با درآمد کافی برسید داشتن مدرک معتبر دانشگاهی ، سابقه کار و رزومه کاری مناسب یک ضرورت است.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای

اثر رژیم غذایی بر روی دیابت نوع۲

 در آمریکا حدود ۳۷ میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند که ۹۵ درصد آن‌ها به دیابت نوع۲ مبتلا هستند. برای درمان این نوع دیابت، داروهای متفاوت و کارآمدی وجود دارد که معروف‌ترین آن‌ها «متفورمین» است.

آفات انار

روش های خشک کردن انار

یکی از چاشنی ها و طعم دهنده های طبیعی و خیلی خوشمزه ایرانی دانه انار خشک شده است که با شیوه های گوناگون درست می شود. همان گونه که می دانید انار از میوه های فصلی به حساب می آید

ذهن

چگونه عملکرد مغزمان را بهتر کنیم؟

در دنیا حدود ۵۵ میلیون نفر با بیماری زوال عقل زندگی می‌کنند. از آنجا که جمعیت جهان رو به پیری می‌رود، این انتظار وجود دارد که تعداد بیماران مبتلا به زوال عقل نیز بیشتر شود. در آمریکا حدود ۶.۵ میلیون نفر از آلزایمر رنج می‌برند.

غذاهای سنتی استان یزد

رفع تلخی لیمو عمانی در غذا

مصرف لیمو عمانی در غذاها عطر بی نظیری دارد ولی بعضی وقتها امکان دارد در غذا تلخی به وجود بیاورد که با شیوه هایی می توان تلخی آنها را گرفت.

نقرس

چگونه از نقرس جلوگیری کنیم؟

اگر تا به حال نقرس داشته‌اید، پس می‌دانید که شوخی نیست. درد، تورم و حساسیت در مفاصل و پاهای شما گاهی اوقات تقریبا غیر قابل تحمل است.

کفش

شیوه های گشاد کردن کفش تنگ در خانه

اول چند ورق روزنامه را مقداری خیس نموده و آنها را مچاله کنید. تا اندازه ای روزنامه‌ داخل کفش خود بگذارید تا فضای آن به طور کامل پر شود؛ ولی مواظب باشید که موقع استفاده از این شیوه،