دسته: زندگی بهتر

تصمیم‌ها اهمیت فراوانی در زندگی بشر دارند. اگر یاد نگیریم به شیوه درستی، تصمیم‌گیری کنیم، تبعات تصمیم نادرست خود را در زندگی‌ما خواهیم دید.

بیسکاتی، بیسکویت سنتی ایتالیایی است که معمولا از مغز بادام در ترکیب آن استفاده می شود. بافت بیسکاتی ترد و کرانچی است و برای این که کاملا ترد و خشک شود نیاز به دو مرحله پخت دارد.

 روزاسه چشمی نوعی بیماری پوستی در ناحیه چشم و اطراف آن است که منجر به قرمزی، تورم، سوزش و خارش چشم می‌شود. حتی گاهی اوقات می‌تواند باعث احساس وجود شن در چشم شما شود.

شرطی شدن در فیزیولوژی، یک فرآیند رفتاری است که به موجب آن یک پاسخ در یک محیط معین قابل پیش بینی تر می شود و با تقویت یک محرک پاسخ دلخواه بدست می آید.

داشتن یک عادت خوب شاید یکی از بزرگ‌ترین دستاوردهای زندگیت باشه. قطعا انسان های موفق به دلیل تغییر عادت یا داشتن عادت هایی خوب موفق شدن.

ممکن است تا به حال اصطلاح میکرواکشن را شنیده باشید؛ اما اطلاعاتی از معنا و مفهوم آن ندانید. در حقیقت همان مفهوم ساده‌ای است که هنگام برنامه‌ریزی به آن توجه دارید یا همان اقدامی کوچکی که به‌طور مکرر انجام می‌شود.

اگر می خواهی واقعا انسانی موفق و موثر باشی، باید با طبیعت و جهان هستی همسو بشی. چقدر به این باور داری؟ میلیارد ها سال و حتی بیشتر می گذره و طبیعت و جهان هستی کاملا منظم داره کار خودشو انجام می ده.

آگاهی از اینکه دیگران اورا چگونه می بینند او برچسب را روی سرش رها می کند برای اینکه با دیگران هماهنگ شود اما بروکر بیشتر علاقمند بود که برچسب مزاحم را از روی سرش بردارد.

جمله‌ی «خودت باش»، احتمالاً متداول‌ترین عبارت در تاریخ برای توصیه‌های مبتنی بر فردگرایی است. عبارت خودت باش درواقع یک جمله‌ی مبهم است. واقعا خودت بودن یعنی چه؟ و آیا واقعاً به همان راحتی است که به نظر می‌رسد؟

در ابتدا باید این واقعیت را بپذیریم که خاطرات از بین نمی روند و نمی توان بصورت کامل آنرا فراموش کرد اما می توان اثرات آن بر ذهن و افکار را تحت کنترل قرار داد.