دسته: زندگی بهتر

چک لیست برای سفر

پیش از سفرهای چندروزه از پرداخت فیش‌های آب، برق، گاز و به ویژه تلفن همراه مطمئن شویم تا هنگام سفر یا بازگشت دچار قطع آن‌ها نشویم.

کاهش وزن با ورزش

عوارض نوشابه

 بیشتر افراد دوست دارند همراه با غذای خود یک خوراکی دیگر را به عنوان چاشنی میل کنند؛ از نوشابه گرفته تا ماست، دوغ و ترشی!

بار در سفر های هوایی

میزان بار مسافری در هر پرواز بسته به مدت پرواز، داخلی و خارجی بودن آن و همچنین نوع خطوط هوایی متغیر است.