رژیم غذای دیابتی کمک زیادی به کنترل قند خون دیابتی ها و کاهش عوارض دیابت می کند، غذای دیابتی باید به گونه ای تهیه شود که پروتئین و فیبر آن بیشتر از کربوهیدرات باشد تا قند خون را به یکباره بالا نبرد.
راه رفتن، ورزشی است که نیاز به تجهیزات خاصی ندارد و همچنین لازم نیست عضو باشگاه خاصی باشید. اکثر ما بهصورت معمول راه رفتن را در برنامهی روزانه خود داریم. راه رفتن نیاز به تلاش آگاهانهای ندارد
وقتی فردی با اصالت است، به این معنی است که به گونهای عمل میکند که واقعاً احساسش را نشان میدهد.
بر اساس جدیدترین مطالعاتی که بر روی اثر بارداری انجام شده، مشخص شده است که بارداری باعث تغییرات زیادی در مغز زنان میشود و میزان مادهی خاکستری را تحت تاثیر قرار میدهد.
ماسک ذرت برای پوست به لایه برداری، کاهش آکنه و لک های پوستی و شادابی و نرمی بیشتر پوست کمک میکند. در این مطلب شما را با انواع ماسک ذرت برای پوست آشنا می کنیم.
دانشمندان آلمانی اخیراً مطالعهی جالبی انجام دادهاند و نشان دادهاند که در برخی از خانوادهها افرادی وجود دارند که هم انگشتان دست کوتاهی دارند و هم فشار خون آنها به مدت چندین دهه بالا بوده است.
سازمان غذا و داروی ایالات متحده در هفتهای که گذشت، مجوز مصرف گرانترین داروی جهان را صادر کرده است. این دارو «هماژنیکس» نام دارد و در واقع درمان ژنی برای بیماری نادر «هموفیلی نوع B» است.
وقتی که برای پیکنیک به طبیعت رفتهاید، میتوانید نسبتاً به راحتی با مواد و ابزار مناسب آتش درست کنید. برای روشن کردن و حفظ آتش گرم کننده، چوب، سوخت و هیزم را جمع آوری کنید.
آسکاریازیس نوعی عفونت است که توسط کرم گردی به نام آسکاریس لومبریکوئید ایجاد میشود. این کرمهای انگلی سرانجام در روده کوچک مستقر میشوند و رشد میکنند.
پودر واسابی یک ادویه ژاپنی است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتری دارد و به همین دلیل اغلب در کنار غذاهایی که با ماهی خام سرو می شود ، استفاده می شود.
