دسته: زندگی بهتر

تقویت و افزایش آمادگی جسمانی یک زن قبل از بارداری به کاهش مشکلات وی در سازگاری یا تامین نیازهای عضلات اسکلتی در دوران بارداری کمک می کند.

 مردم در تمامی سنین، تمرینات بدنسازی را برای افزایش قدرت، سلامت، و بدست آوردن تناسب اندام انجام می‌دهند. این تمرینات مقاومتی سنگین، مقدار زیادی فشار بر بدن وارد می‌کنند و بدن در سنین مختلف، به روش‌های مختلفی واکنش نشان می‌دهد.

دندان درد می‌تواند علت‌های زیاد و گاهی تعجب آوری، داشته باشد. دندان درد ممکن است باعث احساس دردی تیز و ضربان دار شود و کاملا روال زندگی شما را مختل کند. درد دندان می‌تواند

امروزه استفاده از تونرها یکی از پیشنهادات مهم و اساسی متخصصان پوست جهت پاکسازی مناسب پوست به طور روزانه است. تونرها علاوه بر خاصیت پاک کنندگی دارای دیگر خواص ضروری

همانطور که می دانید پشمک به شیوه و روش های متفاوتی تهیه می شود. پشمک چوبی را معمولا در پارک ها و اماکن تفریحی درست می کنند که مصرف کننده ی اصلی هم کودکان هستند.

 چیزی که عرض ارتفاع و طول (عمق) داشته باشد. محیط فیزیکی اطراف ما، یک محیط سه بعدی است. در واقع ما هر روز در یک محیط سه بعدی در حرکت هستیم. اما مغز انسان چطور قادر

کبودی بدن و پوست آن در اثر ضربه علت مخصوص به خودش را دارد که فرامطلب در اینجا توضیح می دهد که در اثر ضربه در بافت های بدن چه اتفاقی می افتد.

قد نهايي شما به وراثت و محيط وابسته است، بنابراين تصور اين كه قد نهايي فقط به زمينه ارثي مربوط مي‌‌شود، غلط است. عوامل محيطي مانند ورزش، تغذيه، وضعيت خواب، بيماري و استرس بر رشد قد شما تاثير مي‌‌گذارند.

نیروی درونی ما انسان‌ها چیزی است که در بین زندگی روزمره جوامع گم شده است. بسیاری از ما قدرت عظیم درونمان را نادیده گرفته‌ایم و به انجام فعالیت‌های ساده روزمره محدود شده‌ایم.

قبل از اینکه به سراغ رژ لب محبوبتان بروید یا از ریملی که از سه ماه پیش تا به حال دوستش داشته اید استفاده کنید، کمی بیشتر به فکر سلامتی خود باشید. در کیف آرایش شما خطراتی