دسته: زندگی بهتر

می خواهیم در این بخش شما را با مزایای استفاده از پونه کوهی آشنا کنیم این گیاه حاوی ویژگی های درمانی زیادی برای رفع انواع امراض جسمی ما می باشد اگر می خواهید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید

غذا یک محرک سردرد برای حدود نیمی از افراد دچار میگرن و ۲۰ تا ۳۰ درصد افراد مبتلا به سایر سردردها می باشد. برای بعضی از مرم غذاهایی که موجب سردرد می شوند عبارتند از:

این تارت در چهل دقیقه آماده می شود و مواد بکار رفته آن خاصیت فوق العاده ای برای بدن دارد یک عصرانه بسیار عالیست  و متفاوت ترین تارت سیب است.

زردچوبه هندی از ادویه جات بسیار تندی است که هر کسی تحمل تندی آن را ندارد و در هند و بعضی از کشورهای آمریکای جنوبی از آن در تهیه غذا به عنوان چاشنی استفاده می شود.

بسیاری از کودکان مبتلا به اگزما دچار آسم می شوند. اگزما یک، کیفیت پوستی است که با خارش همراه بوده و ممکن است تمام بدن را فرا گیرد و در چین های زانو و آرنج بسیار مزاحم می باشد.

آیا دنبال رسپی آموزش ماکارونی گوشتی با سس بشامل در فر هستید؟ این نوع ماکارونی را همه دوست دارند برای اینکه این ماکارونی را یاد بگیرید در ادامه آن را گام به گام برایتان توضیح میدهیم تا راحت تر یاد بگیرید.

خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینهاخاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند

دکتر جون کابات زین در مرکز هوشیاری در پزشکی حفظ سلامت و جامعه بر روی ۶۰۰ بیمار که شرایط و مشکلات مختلفی مربوط به استرس داشتند تحقیقی انجام داد. او پی برد که وقتی

نوشیدن آب گندم بطور منظم می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. گندم به بهبود سطح گلوکز و چربی کمک کرده و می تواند در مدیریت دیابت موثر واقع شود.

اگر در منزلتان حتی یک نفر هم هست که بیشتر از سه روز در هفته و دست کم روزی ۸ کیلومتر روی تردمیل راه می رود یا اگر وزنتان بالای ۶۸ کیلوگرم است و به سختی و با سنگینی حرکت می کنید بهتر است تردمیلی با مدل بالاتر و در نتیجه گران تر تهیه کنید.