دسته: زندگی بهتر

از خاصیت های مختلف خشکبار برای بدنتان چه میزان اطلاع دارید این موادمغذی می توانند مانع بروز سکته مغزی و لخته شدن خون در رگ ها شوند مصرف دانه های روغنی باری همه سنین مناسب و مفید است

هرگاه مشکلی در کبد و یا کیسه صفرای شما به وجود آید رنگ زبان نیز تغییر خواهد کرد . اگر در زبان خود ویژگی ها را مشاهده کردید حتما به پزشک دهان و دندن مراجعه کنید .

در هفته های آخر بارداری، دردهای خفیفی در شکم و رحم احساس می شود که علت آن انقباض های دهانه ی رحم می باشد. هنگامی که به زمان زایمان نزدیک تر می شویم این دردها شدیدتر و فواصل دردها کمتر می گردد.

میوه خشک چگونه تهیه می شود این ماده خوردنی خوشمزه چه میزان کالری وارد بدنمان میکند مراحل مختلف تهیه میوه خشک در این بخش توضیح داده شده است می توانید به عنوان یک میان وعده خوشمزه

 آیا شما هم عاشق طعم و مزه میوه به هستید این میوه حاوی خاصیت های زیادی برای سلامتی ماست و برای درمان انواع بیماری های پوستی ما نیز مفید و پرخاصیت است می توانید برای تهیه مرباها و خورش‌ها و کباب‌ های خوشمزه از این میوه کمک بگیرید .

در آقایانی که در بیشتر روزهای هفته از  داروهای ضد درد مصرف می‌کنند، نسبت به آقایانی که این داروها را استفاده نمی‌کنند، احتمال مبتلا شدن به  فشار خون بالا  بیشتر است.

درا ین بخش برخی ترفندهای غذایی مفید برای مادران ارائه داده ایم که با بکارگیری آن  ها می توانند در رشد جنین خود نقش مهمی داشته باشند ویار بارداری غالبا مشکل اکثر خانم های باردار به شمار می رود

کیک و شیرینی در انواع اجاق گاز، فر، ماکروفر، سورلاردم ،کیک پز و … پخته می شود. اما به علت سرعت عمل بالای ماکروفر و سورلادوم جدیدا طرفدارهای زیادی پیدا کرده است.

در مورد مصرف باقلا چه میزان اطلاع دارید ؟این دانه خوراکی چه فایده هایی برای سلامتی مان در بر دارد ؟بهتر است در زمینه خوردن باقلای سبز خام بیشتر دقت کنید اگر سابقه بیماری آلرژیک دارید از خوردن آن صرفنظر کنید.

این افزودنی ها که اکثرا در غذاهای فرآوری شده جهت ماندگاری بیشتر استفاده می شود می توانند به عنوان یکی از عوامل سرطان روده بزرگ سلامتی شما را تهدید کنند.