دسته: زندگی بهتر

شما می توانید از طریق انواع فعالیت های سرگرم کننده ی فیزیکی- نظیر حرکت، حرکات موزون و هنرهای رزمی- خاطرات زخم های احساسی گذشته را از بدنتان خارج کنید.

در ۱۹۶۷ ueda , Okamoto با پژوهشهایی بر روی جنین انسان نشان دند که شبکه عصبی ماهیچه روده در تکامل جنینی از نوروبلاست ها به وجود می آید. این شبکه پس از مهاجرت بین هفته پنجم تا دوازدهم آبستنی از سر به طرف دم در طول روده تقسیم می شود.

لیست میوه و سبزی هایی که پوست را زیبا می کنند: انگور، میوه های قرمز، هویج، پرتقال، گریب فروت، خیار، گوجه و …. که در این متن به طور کامل توضیح داده خواهد شد.

هدف افزایش دامنه حرکتی و قدرت بدون فشار زیاد بر مفاصل آسیب دیده

نوزاد و کودکان بدن حساس و ضعیفی دارند و باید با آرامش و لطفات با آنها برخورد کرد. شما روزی چند ده بار کودک خود را به آغوش می کشید

زندگی مثبت یا مثبت گرا بودن به طور علمی ثابت کرده است که با هوش رابطه دارد. بدین صورت که هر چه هوش بیشتر باشد انسان مثبت اندیش تر خواهد بود. 

برای فهم این مطلب باید کمی از فیزیولوژی و شیمی عضلات و پوست خود آگاه باشید. وقتی عضلات بازوی خود را حرکت می دهید و یا عضلات صورت را برای خندیدن منقبض می کنید علامتی توسط عصب فرستاده می شود که عملکرد آن شبیه جریان برق در سیم است.

از مواد غذایی مانند سیر و پیاز است که باعث بدتر شدن بوی بدن می شود بپرهیزید

لیست اهداف شرکت کنندگان در کلاس های تمرینی را به صورت اختصاصی در اتاق هایشان و علنی در اتاق تمرین همگانی تعیین و نصب کنید

افزایش وزن پستان ها و تغییراتی که در ستون مهره ها که ناشی از بارداری است باعث خمیدگی پشت می شود.