دسته: زندگی بهتر

«بیدار بمانید، هشت ساعت خواب برای بدن لازم نیست»

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که تا پاسی از نیمه شب گذشته بیدار می مانید، و چه بسا گاهی هم نگران سلامتی خود می شوید. در این صورت لابد برایتان جالب خواهد بود که بدانید بر پایه شواهد متعدد علمی و تاریخی هشت ساعت خواب در شبانه روز آنقدر ها هم «طبیعی» نیست.

پژوهشگران: قرص خواب نمی خواباند، می کُشد!

بر پایه پژوهش جدیدی که توسط یک تیم پزشکی آمریکایی در شماره ۲۷ فوریه نشریه «ژورنال بی.ام.جِی. اوپن» به چاپ رسیده است، مصرف قرص های خواب که در میان بسیاری از مردم طرفدار دارد به میزان چهار برابر احتمال بروز مرگ زودرس را تشدید می کنند.

لاغری شکم

«ضرر اشعه ایکس برای افراد چاق»

معمولا برای به دست آوردن نتیجه مطلوب در رادیولوژی و یا استفاده از «سی تی اسکن» برای افرادی که چاقی مفرط دارند باید از درجه شدیدتری از اشعه ایکس استفاده کرد ولی این کار می تواند برای سلامت این افراد مضر باشد.

ساخت بافت تپنده قلب از سلول‌های پوست

برای نخستین بار دانشمندان توانسته‌اند با استفاده از سلول‌های پوست بیماران دچار نارسایی قلبی بافت زنده، سالم و تپنده قلب را پرورش دهند، دستاوردی که می‌تواند در آینده نزدیک به درمان قطعی این عارضه منجر شود.

هشدار پزشکی در مورد زمان تماشای تلویزیون و بازی های کامپیوتری

بر اساس توصیه های یکی از روانپزشکان ارشد بریتانیا، والدین برای جلوگیری از تماشای بیش از حد تلویزیون و یا بازی های کامپیوتری توسط فرزندان خود باید حساس تر باشند و جدی تر عمل کنند.