زندگی عاطفی در روانشناسی
اگر به شما اجازه نداده اند که اندوهتان را اظهار کنید ممکن است هنوز این اندوه با شما باشد.
اگر تنش داشتن شیوه ای از زندگی تان بوده ممکن است هنوز احساس کنید تحت حفاظت هستید.
اگرخشمگین بودن ممنوع بود ممکن است به سختی بتوانید به خودتان اجازه خشمگین شدن بدهید حتی زمانی که قابل توجیه باشد.
اگر در خردسالی مجبور بوده اید احساساتتان را حفظ کنید امروز احساس اولیه تان بهت زدگی است.
اگر احساساتتان به حساب نمی آمید یا از آن جلوگیری می شد ممکن است درباره آنچه تجربه می کنید یا اظهار عواطف تان سردرگم باشید.
اگر احساسات منفی مانند خشم، ترس یا اندوه سرکوب می شدند ممکن است دسترسی تان به احساسات خودخیز و مثبت نیز با مانع مواجه باشد.
اگر پدر و مادرتان محروم کنده یا استثمارگر بوده اند ممکن است خود به خود انتظار داشته باشید که وقتی اتفاق خوبی می افتد چیزی دیگر که مورد توجه تان است از شما گرفته شود.
زندگی معنوی:
اگر در نظارت بیش از اندازه بزرگ شده اید ممکن است در پیدا کردن چارچوب معنوی مناسب نیازهایتان دچار مشکل باشید.
اگر پدر و مادرتان مجازات کننده و نظارت گر بوده اند ممکن است خداوند را نیز مجازات کننده و آمر بدانید.
