چه مدت طول می کشد تا قفل چاکراها باز شود؟

نکته قابل توجه در مورد علم معنوی این است که زمان بر آن تأثیر نمی گذارد. رویه های معنوی با اندازه گیری زمان تعیین نمی شوند بلکه با میل شما تعیین می شوند. اگر در پیشرفت خود جدی هستید ، دستورالعمل ها را دنبال کنید و آماده شوید تا چاکرا را به درستی باز کنید.

چگونه چاکراها را رفع انسداد کنیم؟

روش های بسیاری وجود دارد که می تواند برای درک چگونگی بازگشایی چاکراها استفاده شود. انرژی شما نه تنها مسیر را هموار می کند ، بلکه تعادل و ثبات را باز می گرداند و تمام مزایای موجود در جریان آزاد انرژی نیروی حیاتی را برای شما به ارمغان می آورد.

تکنیک شماره ۱: مانترا

برای شروع یا پایان تمرین یوگا اغلب از تکرار کوتاه مانترا استفاده می شود. مانترا در صومعه ها ، و به طور مناسب در مراسم دعا ، تمرین می شود. در سینه ، پایین معده یا گردن شما ، صدای مانترا به عنوان نوعی لرزش صدا می لرزد و انرژی روتین را آماده می کند که می تواند زمینه های انرژی شما را به کمال تبدیل کند.

نحوه استفاده از مانترا در مراقبه

مکانی را انتخاب کنید که مزاحمتی برای شما ایجاد نشود.

1. روی زمین روی بالش یا بالش مراقبه با پاهای صلیب بنشینید.
2. چشمان خود را ببندید و بی سر و صدا قصد خود را برای مراقبه خود بگویید ، مانند پاکسازی چاکرای گردن یا تسطیح همه چاکراها.
3. کف دست خود را بر روی ران خود قرار دهید و یا آنها را در حالت نماز ثابت در مقابل خود نگه دارید.
4. به عنوان مثال هنگام استفاده از مهره های عاج ، آنها را در یک دست بگیرید و هر بار تکرار مانترا ، هر مهره را بشمارید. در مجموعه های هشت تایی مانترا را دو برابر کنید.
5. مثل همیشه نفس بکشید ، اما نفس خود را با دقت تماشا کنید.
6. بر شعارهای یکنواخت تمرکز کنید و برای مانترا خود یک چاکرا تصور کنید که تکرار می کنید.
7. مراقبه خود را با یک تکرار Om یا آهنگ مورد علاقه دیگر به پایان برسانید.

تکنیک شماره ۲: ضربه زدن

پیش نیاز استفاده از کف دست شماست. علاوه بر این ، هنگام ضربه زدن رضایت شما از احساسات را تکرار می کنید. این احساسات می تواند باعث قطع چاکراها و سیستم انرژی شما در کل بدن شود.

1. با همه شکم انگشت اشاره و انگشت میانی دست غالب ضربه بزنید.
2. هر چاکرا را دو بار محکم اما آرام برطرف کنید
3. از چاکرای تاج شروع کنید و سپس روی چاکراها تا ابتدا حرکت کنید ، دو بار روی آنها ضربه بزنید.
4. در صورت تمایل می توانید شیرهای آب را با مانترا مخلوط کنید.

 تکنیک شماره ۳: ریکی

استادان ریکی برای هدایت انرژی از طرح های ریکی و نمادهای دست استفاده می کنند. پس از اتمام آموزش مقدماتی و دریافت هماهنگی از استادان ریکی خود ، سپس درمانگر می تواند ریکی را راهنمایی کند تا درمان با لوازم چاکرای مسدود شده را آغاز کند و جریان انرژی را آزاد کند. اگر با ریکی تنظیم شده اید ، با قرار دادن دستان خود قدرت چاکراها را هدایت کنید. متناوباً ، به یک پزشک ریکی مراجعه کنید و از او بخواهید که روی پاکسازی چاکراها تمرکز کند.

رفع انسداد چاکرا با ریکی چگونه کار می کند؟

انرژی ریکی مانند انفجار انرژی بزرگی است که از طریق یک چاکرای مسدود شده حرکت می کند و آن را پاک می کند. طبق مرکز آموزشی بین المللی ریکی ، اولین معرفی ریکی ، یک منطقه مناسب انرژی ، به دلیل ارتعاشات مضر این انسداد است و آن را برطرف خواهد کرد. از آنجا که این انرژی قادر به حفظ درجه شوک نیست ، پراکنده و تقسیم می شود.

تکنیک شماره ۴: یوگا

با کنترل قسمتهای بدن متصل به چاکرا از طریق موقعیتهای یوگی می توان چاکراها را شروع کرد. به عنوان مثال ، پنج موقعیت چاکرای یوگا وجود دارد که می توانید برای آزاد کردن مرکز انرژی مسدود شده همبسته تمرین کنید.

آیا به محض باز شدن چاکرا باز می ماند؟

وقتی دلایل انسداد چاکرا را از بین ببرید ، باز می ماند و اجازه می دهد انرژی جریان یابد. به همین دلیل است که برخی از افراد تجربه های نامطلوبی با کندالینی * دارند ، جایی که انرژی از طریق چاکراها رانده می شود ، که باعث “آتش سوزی” می شود و یا باعث تثبیت احساسات می شود. چاکراها مراکز رایانه ای برای پردازش و ذخیره احساسات ، نظرات و هر ایده هستند. ما رنج زیادی را ذخیره می کنیم و سابقه درد داریم ، با آن و در هنگام باز شدن سیستم چاکرا دست و پنجه نرم می کنیم. بنابراین مهم نیست که از چه روشی برای شروع چاکراها استفاده می کنید ، توصیه می کنم این کار را انجام دهید. برای حل مشکلاتی که مختص هر چاکرا است و همچنین استفاده از روش های آرام سازی و ترمیم ، ایده آل است.

* باز شدن انرژی کندالینی مربوط به مرحله سوم یوگا به نام پرانایاما است. اما در این مرحله توصیه می شود یک معلم باتجربه داشته باشید ، زیرا فرد ماهر ممکن است احساسات بسیار دردناک و تحریک کننده ای را بر روی چاکراهای صعب العبور تجربه کند ، که پس از آن مانع عبور انرژی بیدار شده از کندالینی می شود. – توجه داشته باشید مترجمان