زندگی تان را منظم نگه دارید
در نظر بگیریم که توانسته اید بی نظمی و آشفتگی را از بین ببرید و حالا تصمیم دارید فضایی مرتب داشته باشید نه آنکه مجددا صبر کنید تا در زمانی بی نظمی باز گردد. می توانید چد کار برای حفظ نظم و هماهنگی ای که به دست آورده اید انجام دهید.
به یاد داشته باشید که ذره ای پیشگیری بسیا رمفید است:
گاهی اوقات بهترین کاری که برای تغییر چیزی می توانید انجام دهید آن است که ریشه ی مشکل را بیابید. اگر سقفتان چکه می کند می توانید با صرف وقت بسیار کمی سطلی را زیر قسمتی که چکه می کند قرار دهید تا اب داخل آن جمع شود. اما بهتر آن است که مشکل چکه را برطرف کنید. همین اصل در مورد بی نظمی در زندگی تان نیز صادق است. به جای آنکه راهکارها و سیستم هایی برای مدیریت زندگی پیچیده تان پیدا کنید شاید بهتر باشد مشکل را ریشه یابی کنید. مثلا می توانید:
- خواروبار و دیگر خریدها را به محض آنکه به خانه می رسید در جای خود قرار دهید.
- عکس ها را به محض آنکه به خانه می آورید در آلبوم عکسی قرار دید تا مدام نگران آن ها نباشید یا آن ها را داخل جعبه ای بگذارید تا بعد مرتب کنید.
- وقتی کارتان با وسیله ای تمام می شود بلافاصله آن را در جای خودش قرار دهید. نگویید: بله، اما…
- در کنار جایی که معمولا روزانه می خوانید ظرفی بگذارید تا روزنامه ها و کاغذها را بلافاصله پس از خواندن در آن بیاندازید.
- هر گونه بی نظمی را در همان لحظه مرتب کنید. منتظر پایان کار نباشید که با یک آشفتگی عظیم مواجه شوید.
کمتر بخرید:
یکی از دلایلی که باعث می شود زندگی تان پر استرس شود این است که احتمالا وسایل زیادی دارید. اموال کمتر یعنی زندگی راحت تر. واقعا می توانید بدون بسیاری از چیزهایی که می خرید با شادمانی زندگی کنید. پس قبل از آنکه کیف پولتان را بیرون بیاورید و یک تلفن جدید یا یک موس کامپیوتر بخرید سوال های زیادی را از خود بپرسید:
- آیا واقعا به این وسیله نیاز دارم؟
- آیا کیفیت زندگی ام با این وسیله جدا بهتر می شود؟
- واقعا چند تا از این وسیله دارم؟
اگر مثل بیشتر مردم هستید تصور می کنم پاسخ تان به این سوالات در بسیاری موارد نه، نه و… کافی است.
