برچسب: آهن بدن

کم‌خونی، تشخیص و درمان

رفع کم خونی و فقر آهن

 آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی...

کم‌خونی، تشخیص و درمان

آهن بدن چگونه تامین شود؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی را توضیح داد.

کم‌خونی، تشخیص و درمان

خطرات جانبی کمبود آهن

چگونه می توانیم با مشکل کمبود آهن کنار بیاییم این عارضه چه تاثیرات منفی بر سلامتی ما خواهد گذاشت ؟بدنی که دچار کمبود آهن می شود با چه علائمی مواجه می شود راهنمایی های تغذیه ای موثر در این زمینه را مطالعه کنید تا دچار کمبود آهن نشوید .