برچسب: آپدیت

ساخت استیکر در تلگرام

آموزش مدیریت ادمین در تلگرام

تلگرام در آخرین آپدیتش قابلیت تعیین اختیارات ادمین های کانال و گروه ها را به همراه آورد. این قابلیت بسیار کاربردی است به خصوص برای مدیران کانال های بزرگ و سوپر گروه ها!

ماسک قهوه برای سیاهی دور چشم

ماسک قهوه برای سیاهی دور چشم

هیچ‌کس حلقه های تیره پای چشم را دوست ندارد. خیلی‌ها انوع راه‌ها را امتحان کرده‌اند تا این حلقه‌ها را مخفی کنند

همه چیز درباره کبد چرب

اگر چربی ذخیره شده در کبد حدود ۵ الی ۱۰ درصد وزن اندام‌های بدن را تشکیل داده باشد، مبتلا به کبد چرب خواهید بود.

علائم پوکی استخوان

شما نیز همانند بیشتر افراد ممکن است مشکلاتی همچون پوکی استخوان را مرتبط به سنین بالا بدانید و زیاد نگران آن نباشید.