برچسب: اشتها

هر کسی ممکن است به دلایل مختلف دچار از دست دادن اشتها شود. افراد ممکن است تمایل کمتری به غذا خوردن داشته باشند، علاقه خود را به غذا از دست بدهند، یا با فکر خوردن حالت تهوع داشته باشند.

زخم گوارشی، یا همان زخم معده یک زخم است که در پوشش داخل معده یا قسمت بالایی روده کوچک واقع شده است. زخم باعث درد  و کاهش اشتها می شود بنابراین، دلیل از دست دادن وزن از دست دادن اشتها، است

سعی کنید اشتهایتان را کنترل کنید و از اضافه وزن و چاقی خود پیشگیری کنید ته دیگ می تواند از جمله خوردنی هایی باشد ک

برای چهار تا شش ماه اول زندگی کودک، شیر مادر یا شیر خشک تمام مواد مغذی برای نیازهای نوزادتان را فراهم می کند.

بدنسازی از جمله ورزش‌هایی است که نیازمند یک روحیه پرخوری سالم است! برای انجام هر جلسه بدنسازی به مقدار مشخصی پروتئین

افزایش اشتها می‌تواند یک کار پیچیده باشد به خصوص اگر شما با غذاهایی مواجه شوید که وسوسه کننده نیستند یا برای فرآیند

شاید اگر در یک برنامه کاهش وزن باشید هیچگاه سراغ افزایش اشتها را نگیرید اما برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند

برخی از روش های توصیه شده برای افزایش اصولی وزن عبارتند از بلند کردن وزنه، آشامیدن آب کمتر، خوردن وعده های غذایی