برچسب: سلامت پوست

داشتن پوستی سالم

تهیه خانگی ۳ نوع کرم پوست

برای جلوگیری از خشک شدن و حفظ سلامت پوست می توان از لوسیون ها و کرم های پوست استفاده کرد. برخی از این کرم ها را می توان با مواد طبیعی و در منزل تهیه کرد. البته اگر بعد از

آبرسانی به پوست

شیوه ی صحیح شست و شوی صورت و پوست

اگر به دنبال زیبایی ظاهری و سلامت پوست و صورت خود هستید باید هر روز وقتی را برای آن در نظر بگیرید. رسیدگی به پوست که یکی از اصلی ترین کارهای آن شست و شوی صورت و پوست بدن

دمنوش‌ لاغری

دمنوش های افزایش دهنده سلامتی پوست

می خواهیم بهترین دمنوش ها را برای سلامتی تان به شما معرفی کنیم می توانید از چای سبز،چای بابونه وچای رویبوس یا چای قرمز برای افزایش سلامتی بدنتان کمک بگیرید.

چگونه صورتی استخوانی داشته باشیم؟

رازهای سلامت پوست در بهار و تابستان

فصل بهار و تابستان فصلی ویژه برای حفظ سلامت پوست است. بسیاری از افراد چه خانم و چه آقا در این فصل دچار آسیب های جدی پوستی می شوند و این مسئله بخاطر عدم رعایت نکات مراقبتی است.

تخم مرغ

مصرف تخم مرغ برای ناشتا

ارزش غذایی تخم مرغ پخته به چه صورت است آیا با فواید مصرف تخم مرغ آبپز آشنایی دارید ؟این ماده غذایی را می توانید برای وعده صبحانه میل کنید و انرژی لازم برای گذراندن یک روز پرمشغله کاری را بدست بیاورید خوردن تخم مرغ آب پز به صورت ناشتا مزایای زیادی برای بدنمان دارد که در ادامه در اختیارتان قرار خواهیم داد .

این اسموتی موهای شما را تقویت می کند

سلامت پوست و مو شما رابطه ی مستقیمی با آنچه که می خورید دارد. شما باید بدانید که چه چیزهایی برای تقویت و رشد مجدد مو و همچنین سلامت پوستتان مفید است.

۸ دلیل پیری زودرس پوست

عادت‌های بد خیلی زود شما را پیر خواهند کرد. سعی کنید با حذف این عادات، دلیل پیری زودرس خود را از بین ببرید.