معرفی میان وعده های خوشمزه و در عین حال رژیمی
غذای ما به وعدههای اصلی و میان وعدهها تقسیم میشود. بسیاری از ویتامینها و مواد مغذی از طریق میان وعدهها به بدن میرسند، بنابراین میان دعده تاثیر زیادی بر سلامت بدن ما خواهد داشت.
غذای ما به وعدههای اصلی و میان وعدهها تقسیم میشود. بسیاری از ویتامینها و مواد مغذی از طریق میان وعدهها به بدن میرسند، بنابراین میان دعده تاثیر زیادی بر سلامت بدن ما خواهد داشت.
طب سوزنی (یک درمان جایگزین مبتنی بر سوزن) برای کمک به کاهش وزن استفاده شده است.
در مطالعهی جدیدی که نتایج آن در مجلهی Scientific Reports منتشر شده است، دانشمندان نشان دادهاند که تحریک کبد مدلهای حیوانی بهوسیلهی اشعهی فراصوتی متمرکز میتواند باعث درمان چاقی آنها شود.
در این مقاله ۳ روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه میتوانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید
آیا ما در زمانی که افسرده و بی انگیزه هستیم دچار چاقی مفرط می شویم؟ افراد چاق معمولا از اضافه وزن خود ناراضی هستند ولی آیا به دنبال علت بروز چاقی خود بوده اید؟
نگرانی و احساس شرم نسبت به اندام به یک معضل تبدیل شده است. بیشتر آدمها نسبت به چاقی یا لاغری اندامشان حساس شدهاند