چگونه غبغب را از بین ببریم؟
متداولترین عمل برای از بین بردن غبغب، لیپوساکشن است. لیپوساکشن زیر چانه برای برداشتن چربی اضافه این ناحیه و...
متداولترین عمل برای از بین بردن غبغب، لیپوساکشن است. لیپوساکشن زیر چانه برای برداشتن چربی اضافه این ناحیه و...
جو دوسر در اکثر رژیم های لاغری یکی از مواد غذایی توصیه شده است اما آیا واقعاً مصرف جو دوسر برای کاهش وزن
این دستور العمل فوق العاده سریع، سالم و عالی است! بهترین ویژگی این غذا این است که با توجه به وجود حدود ۶
رفتن به باشگاه، سخت ترین بخش تمرین کردن است. اگر نتوانید انگیزه تان برای وزنه زدن را پیدا کنید، چه کار می کنید؟
در خصوص چاق یا لاغر کننده بودن برخی از غذاهای سالم ممکن است اختلاف نظر وجود داشته باشد!
یک تحقیقات جدید نشان می دهد که تماشای فیلم های ترسناک می تواند کالری محصول یک بسته شکلات را بسوزاند و در صدر این فهرست، فیلم «درخشش» یا Shining قرار دارد.
بعضیوقتها به این دلیل اینقدر روی لاغر شدن متمرکز میشویم که دوست داریم احساس سبکتری داشته باشیم.
در ابتدا نکته ای حائز اهمیت را به شما یادآور می شویم و آن اینکه از هر رژیم غذایی که لاغری شما را در مدت زمان محدودی
در شرایطی که نوشیدن یک لیوان آب روشی خوب برای سمزدایی بدن و افزایش ترشح شیره های گوارشی است، مصرف سرکه سیب