برچسب: کلاژن

۷ ماده غذایی برتر که کلاژن را تقویت می کنند

کلاژن نقش مهمی در بدن ایفا می کند و به عنوان یک چسب عمل می کند که به اطمینان از انسجام، خاصیت ارتجاعی و بازسازی پوست، مفاصل، تاندون ها، رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند.

کلاژن چیست و چه تاثیراتی بر زیبایی پوست دارد؟

برای درک کلاژن (Collagen)، ابتدا باید با ساختار پوست آشنا شوید. پوست از سه لایه تشکیل شده است: اپیدرم، درم و هیپودرم (بافت زیر جلدی). بالاترین لایه، معروف به اپیدرم، مسئول کنترل

تاثیر استرس بر زیبایی

آیا می‌دانید که استرس می‌تواند برای زیبایی شما مشکل بیافریند؟ حتما این مطلب را بخوانید تا ببینید که استرس با...