برچسب: تركيبات غذايى

رژیم غذایی پُرچرب، پُرخوری به همراه دارد

 بر اساس جدیدترین تحقیقاتی که نتایج آن‌را مجله‌ی The Journal of Physiology منتشر کرده است، خوردن همیشگی غذاهای پرچرب، توانایی مغز در تنظیم کالری دریافتی بدن را کاهش می‌دهد.

غذاهای کاهنده انرژی

کدام فست فود سالم است؟

اصلا پیش بینی نمیشد که فست فود بتواند صنعت غذا را در سیطره خودش بگیرد و روزی برسد که خدایی کند! فست فودها بسیار هوشمندانه طراحی شده اند تا افراد کمترین مقاومت را در برابر خوردن آن داشته باشند.

میوه

خوراكيهاى فراموش شده

 مواد خوراكيها كه ما براى خود انتخاب كرده ايم در ظاهر نيرو بخش و مقوى هستند اما از نظر ويتامين ها و املاح معدنى و عوامل غذايى