برچسب: طب چینی

در فرهنگ چین، تغذیه و درمان ارتباط بسیار نزدیکی با هم دارند. طب سنتی چینی تأکید زیادی بر دستیابی به تعادل در بدن به منظور بازسازی سیستم‌ها و اندام‌ها دارد. منظور از این تعادل، تعادل بین “یین” و “یانگ

اختلالات عمومی شبکه عضوی ریه و ‌چی دفاعی٬ معمولا هر دو در اثر تهاجم عوامل بیماری زا مثل باد٬ گرما٬ رطوبت و خشمی ایجاد می شوند.

طب چینی توضیح می دهد که چرا افراد هنگام عصبانیت از دیگران, به سردردهای شدید مبتلا می شوند.

هارا” یا شکم، محل منحصر بفردی در تئوری شیاتسو است. این ناحیه نه فقط محلی مهم برای تشخیص و درمان است، بلکه مرکز نیرومندی از انرژی محسوب می شود که درمانگر شیاتسو آن را به دیگر نقاط بدن بسط و گسترش می دهد.

روی کف دستتان تمرکز کنید٬ قسمت تحتانب کف دستهای خود را کنار گوشه خارجی چشم قرار دهید و با کف دستهای خود٬ تا نزدیکی شقیقه ها را ماساژ بدهید.این تمرین را هشت بار تکرار کنید.