برچسب: عادت ماهانه

سبزیجات بهاری

آهن و بهبود قدرت حافظه

غذاهای مختلف می تواند بر روی سلول های مغز اثر مثبت از نظر حافظه گذاشته و یا موجب کندی قدرت حافظه شوند. در اینجا به بعضی از غذاهایی که در بهزیستی و سلامتی مغز از نظر حافظه نقش دارند اشاره می گردد.