طرز تهیه سوپ های مقوی برای سرماخوردگی و گلو درد
سوپ ها از دیرباز به عنوان غذای کامل و مغذی شناخته شده اند. در فصل سرما و هنگام سرماخوردگی و گلودرد، سوپ ها به دلیل مایعات فراوان، مواد مغذی و طعم دلچسب، می توانند نقش موثری در بهبودی
سوپ ها از دیرباز به عنوان غذای کامل و مغذی شناخته شده اند. در فصل سرما و هنگام سرماخوردگی و گلودرد، سوپ ها به دلیل مایعات فراوان، مواد مغذی و طعم دلچسب، می توانند نقش موثری در بهبودی
سوپ عدس رژیمی ، یک سوپ کم کالری خوشمزه ، سیر کننده و پر از فیبر است که برای دیابتی ها و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند مناسب است.
برای پخت یک سوپ خوشمزه باید به چه نکاتی توجه کرد؟ استفاده از مواد اولیه صحیح برای سوپی خوشمزه بسیار مهم است؛ در این مقاله قصد داریم چندین نکته کاربردی برای پخت یک سوپ خوشمزه را بررسی کنیم.
در یک قابلمه پیاز ریز خرد شده را کی ریزیم سپس سیر می ریزیم سپس روغن مایع ریخته یک دقیقه تفت می دهیم سپس رب را می ریزیم و یک دقیقه دیگر تفت می دهیم.
ابتدا جو را از یکی دو ساعت قبل خیس می کنیم. سپس با آبگوشت میگذاریم تا بپزید. بعد از اینکه خوب لعاب انداخت هویج را