برچسب: گیاهخوار

شکی نیست که رژیم‌های گیاه خواری برای سلامتی شما مفید هستند.  گیاه خواری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، برخی سرطان‌ها و دیابت نوع ۲ در گیاهخواران کم‌تر از دیگران است.

افراد مختلف، به دلایل مختلفی به سمت گیاهخوار شدن سوق پیدا می کنند که سلامتی و تندرستی عمده این دلایل را تشکیل