نوشتن عبارت های تاکیدی
عبارت های تاکیدی
این شیوه, آمیزه ای از نوشتن عبارات تاکیدی, همراه با فرایند پالایش است که باید در کمال ظرافت در هم ادغام شوند.
این تکنیک بسیار ساده و آسان است و به ژرفای وجود آدمی نفوذ می کند.
نوشتن عبارات تاکیدی, روشی بسیار پویا است, زیرا نوشتن کلمات بر ذهن ما تاثیر و اقتداری عمیق دارد.
در زمان نوشتن, کلمات را می خوانیم و نیروی آن مضاعف می شود.
هر عبارت تاکیدی را که بیشتر دوست دارید, انتخاب کنید و با استفاده از نام خود, بصورت اول شخص, دوم شخص و سوم شخص, ۱۰, ۲۰ بار به ترتیب روی یک صفحه کاغذ بنویسید.
مثلا: من, جان, نویسنده ای با استعداد هستم.
جان, تو نویسنده ای با استعداد هستی.
جان, نویسنده ای بسیار با استعداد است.
عبارات تاکیدی را طوطی وار ننویسید, به یکایک کلمات فکر کنید.
توجه کنید که در زمان استفاده از عبارات تاکیدی چه احساسی دارید. آیا احساس مقاومت و شک و تردید می کنید یا با اندیشه های منفی روبرو می شوید.
سپس برگرده را برگردانید و دلایل شک و تردید و احساس ناخوشایند خود را بنویسید, سپس دوباره به صفحه اصلی برگردید و نوشتن عبارات تاکیدی را ادامه دهید.
پس از نوشتن عبارات تاکیدی, دوباره به دلایلی که برای شک و تردید نوشتید باز گردید و به آنها نگاه کنید.
عبارات تاکیدی ای آماده کنید که به شما کمک کند این ترس ها یا اعتقادات منفی را از خود دور کنید.
می توانید در عبارات تاکیدی تغییراتی ایجاد کنید, که آنها را نیرومندتر کند.
به مدت چند روز و روزی یکی دوبار نوشتن عبارات تاکیدی را ادامه دهید.
کتاب تجسم خلاق
شاکتی گوان
پیش بسوی خوشبختی
قلمرو خوشبختی در احساس و اندیشه آدمی قرار دارد, خوشبختی یک احساس دونی و یک حالت روحی است.
خوشبختی حاصل یک روح آرام است, پس لنگر افکارتان را در اقیانوس آرامش و تعادل بیندازید تا به راحتی در ساحل خوشبختی سکنی گزینید.
سد و مانعی برای خوشبختی وجود ندارد, همه موانع پرورده ی ذهن است که انسان را از دستیابی به سعادت باز می دارد.
از همین حالا می توانید ناامیدی را از اعماق ذهنتان بیرون بکشید و به جایش بذر امید و احساس پیروز بنشانید.
خوشبخت ترین افراد کسانی هستند که توانسته اند, استعدادهایشان را بشناسند و از آن بهره جویند.
ازموهبت هایی که در وجودتان دارید, با افتخار یاد کنید.
فقط یک را برای رسیدن به آرامش روح و خوشبختی وجود دارد…..
اینکه حضور خداوند را هرگز در درونتان از یاد نبرید.
در وجود هر کسی نیرویی شگرف نهفته است و در صورتی می تواند به این خوشبختی دستیابد که به این نیرو, اعتقاد و ایمان داشته باشیم, در این صورت به رویاهای خود, جامعه عمل می پوشانیم.
جملات تاکیدی برای موفقیت و خوشبختی:
* امروز من موفقیت و خوشبختی را انتخاب کرده ام.
* کارم به خوبی پیش می رود.
* برای همگان خیر و صلاح می خواهم.
* من سرشار از آرامش هستم.
کتاب اجرای راز قانون جذب در زندگی
آنتونی رابینز
سه گام به سوی موفقیت و سلامتی
سه قدم عمده ای که باید در جهت نیل به موفقیت برداشته شود:
۱- بررسی مساله
۲- قبول راه حل و شناخت آن توسط ضمیر باطن
۳- ایمان خالصانه نسبت به اجرای آن
هنگامی که نیات قلبی خود را به زبان می آورید از ادای این کلمات خودداری کنید و ضعف نشان ندهید:
– خیلی دلم می خواست که معالجه می شدم.
– ای کاش به این خواستم می رسیدم.
احساس, ارباب همیشگی و هماهنگ کننده شماست.
سلامتی موهبتی از آن شماست, سعی کنید ایده های سلامتی را به ضمیر ناخودآگاه خود منتقل کنید.
اگر دچار ناراحتی و مشکلی شدید با خونسردی از آن بگذرید و بگویید: این نیز بگذرد.
در حالت آرامش و خونسردی به ضمیر باطن خود امکان خواهید داد تا نیروهای اصلی را در رفع بحران بکار اندازد و اگر گرفتاری برایتان پیش آمد, آن را حل کند.
کتاب قدرت فکر
ژوزف مورفی
