نویسنده: boshra

تنفس بخشی حیاتی از زندگی است، اگرچه بسیاری از مردم از آن آگاه نیستند اما با عملکردهای ذهنی مرتبط است. در سنت شرقی، «پرانا» به معنای «نفس» و «انرژی حیاتی» است. «پرانایاما» تمرین کنتر

کودکان پیش دبستانی در مرحله‌ای از رشد خود هستند که به استقلال و آزادی بیشتری نیاز دارند. آنها در حال یادگیری مهارت‌های جدید و کشف دنیای اطراف خود هستند. در این دوره، والدین نقش مهمی در رشد و تربیت فرزندان خود دارند.

یکی از فواید نماز این است که کالبدهای شما زمان و وقت را در ابعاد دیگر پیدا می کنند و تنظیم میشود، با نماز صبح باقی کالبد های شما در عوالم دیگر آگاه میشود که زمان صبح است یا عصر شده و خود کالبد

بسیاری از افراد آرزوی لاغری و تناسب اندام را دارند. اشخاصی با اندام فربه باید مراقبت وعدههای غذاییشان باشند و تمام خوراکی‌هایشان را با دقت انتخاب کنند تا لاغر شوند. یکی از مواد غذایی که میتواند

در سالهای اخیر بازار انواع کتابهای روانشناسی با تمرکز بر مثبت اندیشی و عرفانهایی که با چند جلسه  کلاس و مدیتیشن روزانه و گیاهخواری، انسانها را به روشن بینی می رسانند همیشه داغ بوده است.

میخک یک ادویه خوش طعم و معطر است که به دلیل خواص درمانی خود نیز شناخته شده است. این ادویه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامت مو بسیار مفید هستند.

همه ما بوی بدنی داریم که مشخصه ماست. افرادی وجود دارند که نسبت به دیگران بوی بدنشان بهتر است و این عمدتاً به دلیل سبک زندگی، عادات غذایی و هورمون ها، به ویژه فرومون ها (فرومون‌ها موادی هستند که از یک فرد ترشح می شود) است.

ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﻫﺒﻮﻁ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩه، ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﻣﺮﺩﻣﺎﻥ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ، ﺯﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﻓﺮﻭﺭﻓﺘﻪ، ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻭ ﺩﺳﺖ ﻧﯿﺎﻓﺘﻨﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﺭﺳﺪ.

وقتی که ارتعاشی حاصل از عصبانیت ، خشم ، تنفر ، حسادت و دیگر احساسات سطح پایین در وجود شما جریان پیدا میکند چه واکنشی نشان میدهید؟

نوزادان از همان لحظه تولد شروع به یادگیری می کنند. یکی از اولین چیزهایی که یاد می گیرند، نام خود است. اما این فرآیند به تدریج و در چند مرحله اتفاق می افتد.