نویسنده: boshra

کنترل فشار خون

سندرم کت سفید؛ وقتی استرس باعث افزایش فشار خون می شود

سندرم کت سفید (White Coat Syndrome) یک واکنش طبیعی به استرس است. سندرم کت سفیدیک وضعیت پزشکی است که در آن فرد در هنگام حضور در محیط پزشکی یا در حین معاینه پزشکی، علائمی مانند افزایش ضربان قلب

زردچوبه

بهبود خلق و خو و سلامت بدن با خوردن روزانه زردچوبه ارگانیک

زردچوبه از خواص زیادی برخوردار است که یکی از جالب ترین های آن بهبود خلق و خوی می باشد پس چه بهتر که در غذاهایمان از این ادویه بینظیر استفاده کنیم.

آبرسانی به پوست

روش کاربردی برای رسیدن سریع میوه نارس

حتما تا به حال برایتان پیش آمده که میوه ای را خریداری کرده باشید اما متوجه شوید هنوز به طور کامل نرسیده است. راه حلی وجود دارد که می توان به وسیله آن سرعت رسیدن میوه ها را بهبود بخشید. برای این کار کافیست آن ها را درون یک پاکت کاغذی دربسته قرار دهید.

آیفون

چگونه آیفون را آپدیت کنیم؟

آپدیت گوشی‌های آیفون یکی از مهم‌ترین کارهایی است که امکان دسترسی به آخرین ویژگی‌ها و بالا بردن امنیت دستگاه را فراهم می‌کند. اما چگونه می‌توانید گوشی آیفون خودتان را آپدیت کنید؟

موفقیت در فروش

روش های توقف افکار منفی تکراری

افکار منفی تکراری می‌توانند به شدت تأثیرگذار بر زندگی انسان باشند. این افکار می‌توانند باعث ایجاد استرس، افزایش اضطراب و افزایش افسردگی شوند. 

چگونه سرعت واقعی اینترنت مان را بفهمیم؟

صاحب واقعی اینترنت کیه و پولش تو جیب کی میره؟

صاحب اینترنت به صورت عمومی اشاره به یک شخص خاص ندارد، زیرا اینترنت به عنوان یک شبکه جهانی از طریق ارتباط بین انواع دستگاه‌ها و شبکه‌ها از طریق ارائه دهندگان خدمات اینترنت (ISP) عمل می‌کند