دسته: زندگی بهتر

گوشت قرمز یکی از مواد اولیه غذاهای ما ایرانی هاست. خرید گوشت قرمز خوب، سالم و تازه نکته های ساده ای دارد که در این مقاله قصد داریم شما را با آنها آشنا کنیم.

سالاد سزار رژیمی یکی از غذاهای خوشمزه ای است که می توانید برای رژیم غذایی لاغری خودتان استفاده کنید.

سالاد ماکارونی رژیمی را میتوانید با افزایش مقدار سبزیجات یا گوشت یا استفاد از سس رژیمی سالاد تهیه کنید ولی در هر صورت این سالاد خوشمزه کالری بالایی دارد و باید مراقب کالری ای که قرار است مصرف کنید ، باشید.

در ان ال پی NLP به برداشت ما از خودمان پرداخته می شود. بطور مثال فردی که یک هدف را برای خود مشخص کرده است، هنگامی که خود را در آینده در آن موقعیت مطلوب می بیند احساس خوبی نسبت به آن ندارد و خود را لایق آن نمی داند.

در قرن اخیر اکتشافات مهمی در سطح باورهای درونی و نحوه برنامه‌ریزی ذهن انسان انجام شده است. پایه‌گذاری علم ان‌ال‌پی نیز بر پایه همین برنامه‌ریزی دوباره ذهن انسان صورت گرفته است.

استرس واقیت زندگی و جزء جدایی ناپذیر از آن است. تلاش برای حذف استرس از زندگی بی‌نتیجه خواهد بود. در واقع استرس می‌تواند از نقطه نگاهی دیگر معنا بخش باشد، زیرا بدون اندکی هیجان و استرس

تصمیم‌ها اهمیت فراوانی در زندگی بشر دارند. اگر یاد نگیریم به شیوه درستی، تصمیم‌گیری کنیم، تبعات تصمیم نادرست خود را در زندگی‌ما خواهیم دید.

بیسکاتی، بیسکویت سنتی ایتالیایی است که معمولا از مغز بادام در ترکیب آن استفاده می شود. بافت بیسکاتی ترد و کرانچی است و برای این که کاملا ترد و خشک شود نیاز به دو مرحله پخت دارد.

 روزاسه چشمی نوعی بیماری پوستی در ناحیه چشم و اطراف آن است که منجر به قرمزی، تورم، سوزش و خارش چشم می‌شود. حتی گاهی اوقات می‌تواند باعث احساس وجود شن در چشم شما شود.

شرطی شدن در فیزیولوژی، یک فرآیند رفتاری است که به موجب آن یک پاسخ در یک محیط معین قابل پیش بینی تر می شود و با تقویت یک محرک پاسخ دلخواه بدست می آید.