دسته: زندگی بهتر

دلایل اصلی مرگ انسان‌ها در سرتاسر دنیا

ویژگی های روغن ماهی برای بیماران قلبی

بیماران قلبی بهتر است از مصرف روغن ماهی غافل نشوند این روغن در پیشگیری از ابتلای این افراد به انواع امراض قلبی موثر است ماهی های چرب انتخاب خوبی برای این افراد هستند

درمان ترس و اضطراب

شناخت ذهن

حتی ادیان نیمه مترقی نیز برداشت غلطی ازذهن دارند و بدین سبب نیز ارتقای آنها نیز محدود ترشده است، برای شناخت دانش درون،اولین گزینه شناخت ذهن میباشد اگرذهن خودتان را بهتر

شامپو

شامپو بدن طبیعی بسازید

شامپو بدن طبیعی که ازآن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر است و با صابون روغن زیتون، عصاره استوقودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود

کاکائو

طرز تهیه شکلات صبحانه خانگی

برای تهیه این شکلات صبحانه ی خوشمزه یک ظرف روی حرارت بگذارید و کره را داخل آن بیندازید، بعد از اینکه کره آب شد. وانیل، کاکائو و شکر و شیر را هم  کم کم به آن اضافه کنید. و وقتی

نقش قند خون و چربی خون در بروز مشکلات قلبی

از ارتباط امراض قندی با بروز مشکلات قلبی در بدن چه میزان اطلاع دارید بهتر است قندخونتان را کنترل کنید تا مانع سکته ناگهانی و ایست قلبی شوید سندروم متابولیک نیز عاملی برای این عارضه

ذهن خود را بشناسید،حس حضور آگاهی

ذهن همان افکار بیهوده و منفی من و شماست ، ذهن همان چیزی هست که از نفسانیات سرچشمه میگیره ، دیگران رو مورد قضاوت قرار میده ، شما رو مورد سرزنش ، انسان رو دچار غرور

بویایی

عطر و بوهای محرک سردرد

از افرادی که مبتلا به سردرد مزمن به ویژه میگرن هستند بعد از قرارگیری در معرض عطرها و بوهای مشخصی مثل عطرهای سنگین، دود تنباکو یا بنزین سردردشان شدیدتر خواهد شد. دفعه بعد

انواع هوش

نکاتی که افراد باهوش باید دقت کنند

 باهوش بودن همواره به معنی موفقیت شغلی نیست و حتی برخی اوقات به مانعی برای پیشرفت کاری تبدیل می‏شود.افراد باهوش معمولا اشتباهاتی را در محیط کاری مرتکب می‏شوند که