دسته: زندگی بهتر

شادی‌های مادرانه

اضطراب ناشی از مادر شدن: راهکارهایی برای آرامش

مادر شدن، تجربه‌ای شگفت‌انگیز و منحصر به فرد است، اما می‌تواند با اضطراب و نگرانی‌های جدیدی نیز همراه باشد. تغییرات هورمونی، مسئولیت‌های جدید، کمبود خواب و نگرانی‌های مربوط به سلامتی و تربیت کودک،

بهترین ماسکهای خانگی و گیاهی برای روشن شدن پوست

در ابتدا تکه های پاپایا را خرد و سپس له کنید و تا زمانی که خمیری ضخیم و صاف بدست آید.بعد از آن عسل را به این مخلوط اضافه کنید،تا کاملا به خورد هم بروند سپس،خمیر یا ماسک بدست آمده را به روی صورت

از بین بردن چین و چروک با یک روش ساده

شادابی و طراوت پوست برای همه انسان‌ها اهمیت زیادی دارد، به همین دلیل بسیاری از افراد علاوه‌بر محصولات شیمیایی جوان کننده به دنبال روغن‌های طبیعی هستند که به کاهش چین و چروک و حفظ شادابی پوست کمک می‌کنند.

قهوه

ابن سینا و زکریای رازی چه نظری دربارۀ «قهوه» داشتند؟

پزشک مشهور ابن سینا این نکته را در مورد خواص قهوه یا همان بنک می‌افزاید که می‌تواند پوست را تمیز و بوی بدن را شیرین کند. ابن سینا خاطرنشان می‌کند که مصرف بنک دارای خواص تغییردهنده ذهن است

پلو

نحوه صحیح نگهداری برنج

برای نگهداری از برنج خام در منزل به‌خصوص آپارتمان، قطعاً با مشکلاتی روبه‌رو هستید که کیفیت برنج را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اصلی‌ترین این مشکلات، حشرات و شته‌هایی هستند که به جان برنج افتاده

چگونه صورتی سفید داشته باشیم؟

پاک کننده‌های طبیعی آرایش صورت

می‌توانید خیار را داخل مخلوط‌کن بریزید و آن را به‌ صورت خمیر در بیاورید. کمی روغن دلخواه را به آن اضافه کنید (مثلا روغن زیتون) و از آن برای پاکسازی پوست صورت استفاده کنید. این ترکیب نه‌تنها آرایش را پاک می‌کند، صورت شما را هم نرم می‌کند.

علایم گوارشی

سم زدایی پانکراس: واقعیت یا افسانه؟

امروزه حفظ سلامتی دغدغه بسیاری از افراد است. در این میان، سم زدایی اندام ها، به عنوان راهی برای ارتقای سلامتی مطرح شده. اما بهتر است به جای جستجوی راه های سم زدایی پانکراس و اندام دیگر بر ایجاد عادات زندگی سالم تمرکز کنید.