دسته: زندگی بهتر

ترشی فندق یک چاشنی خوشمزه و همه کاره است که می توان آن را به تنهایی، به عنوان چاشنی سالاد یا ساندویچ، یا به عنوان یک ماده در سایر غذاها و یا چاشنی به همراه غذاها میل کرد.

یک قاشق مخلوط عسل وکندر ناشتا

خوردن روزانه ۲۱عدد مویزقرمز(مداومت)

حقیقتی که ما درک می کنیم به اندازه اسنس(روح) آزاد ماست. زمانی می توانیم حقیقت را به طور کامل بفهمیم و درک کنیم، که هفت سنگ فلسفه داشته باشیم.

 بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم  بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم “”بهتراست

کم خونی شامل شاخه ها و شکل های مختلف و متفاوتی هس که هرکدوم دلایل مختلفی دارن، از دست دادن خون یکی از شایع ترین و رایجترین دلایل ابتلا به کم خونیه.

سفید شدن مو در میانسالی باعث می شود که بیشتر به فکر رنگ کردن موهایتان بیوفتید. یکی از اشتباهاتی که خانم های میانسال مرتکب می شوند این است که موهایشان را یکدست بلوند یا شرابی میکنند.

آبرسانی یکی از مهم ترین نکات بهداشتی در تابستان است. با افزایش دما، بدن شما با تعریق خنک می شود، بنابراین برای جایگزینی تمام مایعاتی که در گرمای تابستان از دست می دهید، به آب بسیار بیشتری نیاز دارید.

 پوست چرب و مستعد آکنه نیازمند محصولات و آرایش مناسب است که بتواند این مشکلات را پوشش دهد و به پوست کمک کند تا سالم تر باشد. با ما همراه باشید تا با نکات آرایشی مناسب، از پوست خود مراقبت کنید.

انتخاب رژیم غذایی مناسب با تمام اطلاعات متناقض موجود در بازار، به یک کار سخت تبدیل شده است. رژیم‌های غذایی زیادی وجود دارند، هر کدام با قوانین و محدودیت‌های خودشان.