دسته: زندگی بهتر

منظور از کالری منفی چیست؟

همه‌ی ما شنیده‌ایم که خوردن غذاهایی که کالری منفی دارند، می‌تواند یک استراتژی خوب غذایی باشد. اما این غذاها دقیقا چه هستند؟

بانکوک در یک نگاه

بانکوک پایتخت تایلند است و در کرانه شرقی رود چائو فرایا در نزدیکی خلیج تایلند واقع شده‌ است. این شهر به لطف آثار متعدد تاریخی و گردشگری به یکی از قطب‌های گردشگری آسیا تبدیل شده است.

موزه بانک ملی ایران: گشت و گذاری در دنیای پول و حساب (قسمت اول)

ساختمان صندوق پس‌انداز بانک ملی امروز به موزه تبدیل شده است و ابزار اولیه بانکداری را به نمایش می‌گذارد تا خیال بازدیدکننده‌ها را به گذشته‌های دور پرواز دهد. با این موزه جذاب بیشتر آشنا شوید.

نکات مهم در افزایش وزن

وزنتان ۶۰ کیلوگرم است، هر چه هم دلتان می‌خواهد و هر چه می‌توانید می‌خورید، اما هنوز نتوانستید وزنتان را زیاد کنید