دسته: زندگی بهتر

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

تغذیهٔ بارداری: دلیل اهمیت دریافت اسید پانتوتنیک در بارداری‌

 این اسید بازیابی سلامت مادر و نقش مهمی در تشکیل سلول‌ها و بافت‌های جنین دارد، لذا آگاهی از روش‌ها و منابع مناسب برای مصرف آن در دوران بارداری بسیار اهمیت زیادی دارد.

ریمل

بهترین ریمل واسه مژه های کاشت و اکستنشن

ریمل زدن یا نزدن به اکستنشن مژه بحثی است که بین مشتری و آرایشگران وجود دارد اما اگر بهترین ریمل برای اکستنشن را بشناسید دیگر نگران مژه هایتان نخواهید بود.

حلوای آرد گندم

راهنمای انتخاب و خرید آرد مناسب حلوا

حلوا، یک دسر و شیرینی مشهور و قدیمی ایرانی است که از ترکیب آرد، هل، گلاب، زعفران و شکر تهیه می شود و از آن معمولا در مراسم ختم برای پذیرایی و همچنین به‌عنوان خیرات در ماه رمضان و ماه محرم و صفر استفاده می شود.

عمر طولانی‌

راههای خانگی درمان بواسیر بعد از زایمان

بواسیر یک مشکل شایع پس از زایمان است که ممکن است به علت تغییرات در بدن زنان پس از وضع حمل و زایمان ایجاد شود. این مقاله به علل، علائم، و راه‌های مدیریت بواسیر بعد از زایمان می‌پردازد.

ماهی قزل آلا و ماهی خال مخالی

سرخ کردن ماهی با ترفند سرآشپزهای رستوران

ماهی یکی از غذاهای لذیذ و پرخاصیت است که بین ایرانیان طرفداران زیادی دارد، اما خوشمزه شدن ماهی نیازمند رعایت نکاتی است که در این مطلب برایتان آماده کرده ایم.

تعمیرکار

دلایل خاموشی ناگهانی یخچال + راهکارهایی برای حل مشکل

اگر یخچال شما به طور مداوم خاموش می شود، ممکن است مواد غذایی تان فاسد شوند. این راه حل های سریع نه تنها در هزینه تعمیر صرفه جویی می کنند، بلکه باعث می شوند غذاهای شما سالم بماند.