دوره ۲۱ روزه بیرون کردن افکار منفی( قسمت دوم)
هر چه بیشتر در افکار درست ساکن باشی، جای کمتری برای افکار اشتباه می ماند. همه ما صبح ها زمان می گذاریم و برای روزمان آماده میشویم. ما دوش میگیریم، اصلاح یا آرایش میکنیم و تصمیم میگیریم
هر چه بیشتر در افکار درست ساکن باشی، جای کمتری برای افکار اشتباه می ماند. همه ما صبح ها زمان می گذاریم و برای روزمان آماده میشویم. ما دوش میگیریم، اصلاح یا آرایش میکنیم و تصمیم میگیریم
خط چشم، بیشک حیاتیترین و دشوارترین مرحله میکاپ را به خود اختصاص میدهد. به خصوص اگر قرار باشد خط چشم بالدار و کشیدهای روی پلکهایتان رسم کنید. قرینه بودن، ضخامت، اندازه خطوط، طراحی الگوهای منظم و … تنها بخشی از دردسرهای طراحی خط چشم است.
پرایمرها محصولاتی برای بی نقص کردن پوست ما در حینِ میکاپ هستن، این محصولات اهداف متفاوتی دارن و میشه
بارداری یک دوره مهم و حساس در زندگی زنان است که نیازمند مراقبتهای ویژه و تغذیه مناسب میباشد. در ماههای پایانی بارداری، نیازهای تغذیهای مادر به خصوص افزایش مییابد و اهمیت ویژهای دارد.
امروز زمان بگذار و مشکلاتی که ذهنت را درگیر کرده اند را بنویس. بعد کاغذ را بردار و مچاله کن و در دستت بگیر و دستانت را باز کن و به سمت بالا و خداوند بگیر.
خرید خودرو یک سرمایه گذاری بزرگ است و نگهداری از آن در شرایط عالی برای بهره بردن از آن بسیار ضروری است. اغلب، صاحبان خودرو اهمیت نگهداری منظم را فراموش می کنند و در نهایت با تعمیرات گران قیمتی
شنوایی شناسان متخصصان مراقبت های بهداشتی هستند که در تشخیص، درمان و مدیریت اختلالات شنوایی و تعادل تخصص دارند. آنها نقش مهمی در کمک به افراد در تمام سنین دارند که کم شنوایی، وزوز گوش
پوست به عنوان بخشی مهم از سیستم تشکیل دهنده بدن انسان، نقش بسیار مهمی در انعکاس سلامت کلی و جذابیت فرد دارد. به دلیل تماس مستقیم با محیط، پوست به طور مداوم تحت تاثیر عوامل خارجی
تست حاملگی به روشهای مختلفی انجام میشه که از بین چندین روش تست حاملگی، معتبرترین و دقیقترین این تستها انجام تست بارداری خون و بیبیچک است.
اگر جزء اشخاصی هستید که لاغری و اندام ایدهآل از اهداف زندگی شماست، بهتر است باورهای غلط در مورد تمرینات هوازی را کنار بگذارید و ابتدا از دستگاههای هوازی و سپس از تمرینات بدنسازی استفاده کنید