دسته: زندگی بهتر

استرس و اضطراب

عوارض ترس

بایستى عرض شود که شنیدن هر سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود که حتى یکى از دلایلى

بارداری

پارگی کیسه آب در دوران بارداری

پارگی کیسه معمولا قبل از شروع دردهای زایمان یا همزمان با دردهای زایمان اتفاق می افتد ولی پارگی زودرس کیسه آب میتواند منجر به زایمان زودرس شود و اگر در اوایل بارداری رخ بدهد میتواند خطرناک باشد.

مدیریت انگیزه به چه معناست؟ | مدیریت انگیزه چه تاثیری دارد؟

شاید بتوان گفت که سر چشمه و منشا اکثر رفتارهای ما انسان‌ها انگیزه و مدیریت انگیزه است. در واقع اگر دقت کرده باشید، در پس انجام هر کاری انگیزه‌ای نهفته است.

درمان صورت سالخورده

چطور سندرم رینود را تشخیص دهیم و درمان کنیم؟

 سندرم رینود زمانی اتفاق می‌افتد که رگ‌های خونی انگشتان دست یا پا نسبت به تغییرات دمایی بیش از حد واکنش نشان می‌دهند و احساسی شبیه به سوزن سوزن شدن می‌دهد و حتی تغییر رنگ نیز می‌دهند.

نشانه‌هایی که می‌گویند شما فرد حساسی هستید

۰ تا ۱۰۰ رشد فردی چیست؟ | مراحل رشد شخصیت در انسان

رشد فردی فرآیندی است که طی آن فرد دیگر خود را به خوبی می‌شناسد. او سعی می‌کند تا به صورت مستمر شخصیت خود را نسبت به دیروز پرورش دهد و تمامی پتانسیل‌های وجود خود را کشف کند.

فلیبانسرین قرص صورتی رنگ ادی، که به آن ویاگرای زنانه هم می‌گویند،

ویاگرا می‌تواند شما را کور کند

 برخی از داستان‌های قدیمی‌ها را نباید باور کرد، زیرا پشتوانه‌ی علمی ندارند؛ به عنوان مثال، حمام نکردن در دوره‌ی قاعدگی کار مناسبی نیست و بهتر است زنان در دوره‌ی قاعدگی حمام کردن را فراموش نکنند.

یادگیری‏ زدایی

۱۵ علت فراموشی در جوانی + درمان فراموشی در جوانی

علت فراموشی در جوانی یکی از مهم‌ترین نکاتی است که امروز ذهن بسیاری از افراد را به خود درگیر کرده است. احتمالاً شما هم افراد جوان زیادی را مشاهده کرده‌اید که بسیاری از مسائل را فراموش می‌کنند.

داروهای گیاهی

درمان اندومتریوز در طب سنتی

برخی از گیاهان دارویی به دلیل خواصی که دارند می توانند به زنان مبتلا به اندومتریوز کمک کنند. در این مطلب گیاهانی را که به درمان اندومتریوز کمک می کنند را قرار داده ایم.

پوست

چطور پوستی صاف و یک‌دست داشته باشیم؟

 بسیاری از افراد با پوست خود مشکل دارند. چه رنگ پوست شما یکدست نباشد، بافت یا چین و چروک ناهموار داشته باشد، داشتن یک پوست صاف و یکدست آسان است.

رابطه سبک زندگی سالم و طول عمر

۰ تا ۱۰۰ لایف استایل چیست؟ + راهکار طراحی لایف استایل خوب

لایف استایل یکی از مهم‌ترین نکاتی است که هر فرد باید به آن توجه کند. اگر فردی به‌صورت درست زندگی کند، زندگی سالم‌تری خواهد داشت و درنتیجه، کیفیت زندگی وی افزایش می‌یابد.