دسته: زندگی بهتر

پوست سالم و جوان با کنار گذاشتن این عادت ها

هیچکس دوست ندارد که زود پیر شود و همه به دنبال زیبایی دائمی هستند. صاف و بدون چین و چروک بودن پوست یکی از مهم ترین نکات در زیبایی شما است. انجام برخی از عادت های روزانه می تواند

چگونه گوشتان را تمیز کنید که به آن آسیبی نرسد؟

در اینترنت مطالب و توصیه‌های زیادی در مورد شستن پاها و صورت یا مرتباً دوش گرفتن می‌بینیم؛ اما در مورد چگونه تمیز کردن گوش انگار توصیه‌های چندانی وجود ندارد.

برنامه های پیگیری سلامت سینه

برای دوران بارداری و تمامی طول عمر خود بایستی برنامه های پیگیری سلامت سینه را انجام دهید تا بتوانید سرطان سینه را در مراحل اولیه تشخیص دهد. بر طبق آمار سازمان تحقیقات

رابطه عاشقانه

عینک آفتابی خوب باید چه خصوصیاتی داشته باشد

انتخاب عینک آفتابی کار سختی نیست اما نیاز به دقت دارد، چرا که اگر عینک دودی شما غیر استاندارد باشد آسیب جدی به چشمتان می رساند و همین مسئله می تواند پیامدهای جدی برای

دلایل اصلی مرگ انسان‌ها در سرتاسر دنیا

تپش قلب چه زمانی نگران‌کننده است؟

قابل درک است که بخواهید بدانید تپش قلب چه زمانی می‌تواند خطرناک و نگران‌کننده باشد. تپش قلب، عبارتی است که برای احساسی به کار می‌رود که انگار قلبتان عادی نمی‌تپد.

وقتی شیشه‌ها تمیز می‌شوند آسمان قشنگ‌تر است

خانه تکانی و آسیب به سلامتی

سعی کنید اصول یک خانه تکانی سالم را بیاموزید و با این روش باعث آسیب به سلامتی بدنتان نشوید اجسام سنگین را به تنهایی بلند نکنید و با استفاده از ماسک از استنشاق گرد و غبار پرهیز کنید

۸ روش برای بهبود تمرکز و حافظه

مغز شما مانند یک ماهیچه است. ماهیچه بدون رفتن به باشگاه و تغذیه ی مناسب رشد نمی کند. مشابه همین موضوع برای مغز هم اتفاق می افتد.

لب

جلوگیری از ترک خوردن رژ لب چگونه است

پوسته پوسته شدن رژ لب تمام زیبایی رژ را از بین می برد و حالت بدی به لب های شما می دهد. ترک خوردن رژ لب دلیل دارد و راه حل. در ادامه دلایل بروز چنین مشکلی را توضیح داده ایم

زخم

چگونگی تسریع جوش خوردن زخم‌ها

همه ما تجربه زخم داشتیم؛ بریدگی یا خراشیده شدن پوست. بیشتر زخم‌ها در افراد سالم، اگر پاکیزه بمانند و از عفونت عاری شوند، سریع التیام پیدا می‌کنند، در حالی که انواع دیگر زخم‌ها جدی‌تر هستند

اختلالات پس از یائسگی

مواجهه با یائسگی زودرس

وقتی تولید استروژن متوقف می شود- خواه با یک حرکت سریع و عظیم یا حرکت آرام و طولانی – اگر فرد داروهای هورمونی مصرف نکند، بدن در معرض همان تغییرات و خطراتی که در یائسگی