دسته: زندگی بهتر

تمیز کردن از جمله کارهایی است که شما برای انجام دادن آن باید وقت زیادی را صرف کنید. گاهی اوقات باید یک روز کامل را به تمیز کردن خانه اختصاص دهیم و بعد هم خانه آن طور که دوست داریم

اگر به دنبال زیبایی ظاهری و سلامت پوست و صورت خود هستید باید هر روز وقتی را برای آن در نظر بگیرید. رسیدگی به پوست که یکی از اصلی ترین کارهای آن شست و شوی صورت و پوست بدن

گاهی اوقات خلط خونی نشانه یک بیماری جدی است. با این حال، خلط خونی یک اتفاق نسبتاً شایع است و به طور معمول دلیلی برای نگرانی آنی نیست؛ اما اگر با سرفه‌ای خون از دهان خارج می‌شود

خانم هایی که همیشه زیبا دیده می شوند سبک زندگی خاص خود را دارند. آنها از خواب که بیدار می شوند به فکر سلامت و زیبایی خود هستند و رفتارهایی را به عنوان عادت روزمره دارند

میگرن، یک سردرد معمولی نیست. اگر آن را تجربه کرده باشید می‌دانید که ممکن است درد تپنده، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا را تحمل کنید. وقتی حمله میگرنی رخ می‌دهد، هرکاری می‌کنید تا درد آن را تسکین دهید.

شیردهی به کاهش وزن سریع کمک خواهد کرد. حقیقت این است که بدن به اضافه کردن وزن تا ۶ ماهگی نوزاد ادامه خواهد داد. در این زمان معمولا نوزاد با غذای جامد آشنا شده است.

سیاهی دور چشم دلایل مختلفی دارد و درمان های گوناگونی هم برای آن وجود دارد که مسلما روش گیاهی و سنتی آن بی ضررترین نوع از بین بردن این سیاهی می باشد.

درمان سندرم روده تحریک‌پذیر، یک نسخه برای همه نیست. پزشک شما با همکاری خودتان و با کمی آزمون و خطا می‌تواند راهی برای کنترل علائمتان پیدا کند. این برنامه‌ی درمانی نیازمند یک

غذاهایی که در مدت کمتری آماده می شوند بهتر هستند. مدت طولانی زمان پخت، مواد مغذی غذا را از بین می برد و نمک و شکر و افزودنیهای دیگر به خوبی به خورد غذا می رود خیلی

از محرکهایی مانند چای و قهوه بپرهیزید و به جای آن جوشانده های حاصل از گیاهان اُاستروژنی برنجاسف، بابونه یا جعفری و یا از برگ انجیر بنوشید.