دسته: زندگی بهتر

خاصیب چربی سوزی غذاها

معرفی ادویه های محرک جنسی

برخی از ادویه محرک جنسی عبارتند از: زنجبیل، آویشن، الیل کوهی، جعفری، وانیل، نعناع، نارگیل، بادام شیرین، فلفل فرنگی برگ...

استرس و اضطراب

برای خلاص شدن از اضطراب چه باید کرد

 امروزه مردم بخاطر فشار مشکلات روزمره دچار استرس و اضطراب شدیدی می شوند . اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات سلامت ذهن انسان است که در صورت بی توجهی به درمان آن ، مشکلات جبران ناپذیری در زندگی به وجود خواهد آورد .

جنین

تغییرات و تحولات مادر و جنین در هفته ۳۲

در هفته سی و دوم اتفاقات زیادی برای جنین خواهد افتاد و وی با تغییرات زیادی مواجه می شود اندازه جنین در این هفته از حاملگی قد یک کدو تنبل است ناخن هاي دست و پا وی رشد خواهند کرد

آجیل

نکاتی برای بودادن آجیل

مغز‌ها و دانه ها را به صورت جداگانه بو دهید، زیرا بعضی از مغز‌ها برای بو داده شدن به حرارت کمتری نیاز دارند و بعضی حرارت بیشتری لازم دارند.

زنجبیل

چای زنجبیل نوشیدنی گرم برای فصل زمستان

وقتی که در طول فصل زمستان دلتان یک نوشیدنی گرم میخواهد چای زنجبیل را فراموش نکنیدزنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان یک راه عالی بری افزایش سیستم ایمنی بدن با کاهش رادیکال های آزاد است.

سفر در زمان

یافتن وقت بیشتر

در زمان کودکی در معرض این نگرانی قرار داشتم که زندگی ام در بزرگسالی چگونه خواهد بود. واضح بود که لبریز از ابزارهای صرفه جویی در وقت خواهم بود که باعث می شود کار چندانی برای انجام دادن نداشته باشم

صنعت قند و شکر

خطر استفاده ی بیش از حد از قند و شیرینی برای مغز

کارشناسان دانشگاه RMIT در ملبورن استرالیا به تازگی دریافتند مصرف مواد شیرین و پرچرب سبب تغییر در مرکز پاداش‌دهی مغز نوجوانان می شود و فرد را دچار اعتیاد به مصرف این نوع مواد غذایی می‌کند.

دهانشویه

۱۰ استفاده دهانشویه که نمی دانستید

با این حال، دهان شویه فقط برای شستشو و بهبود سلامت دهان و دندان نیست. با توجه به خاصیت ضد عفونی کننده، ضد قارچ ، خاصیت زیادی دارد که ما در زندگی روزانه میتوانیم از آن استفاده کنیم توجه کنید که رنگ اصلی آن قهوه ای است نه آبی

استفاده از میوه های ترش برای تهیه پاک کننده‌های خانگی

می توانید از برخی میوه های ترش و مرکبات برای تهیه ماسک خانگی استفاده کنید این میوه ها می توانند برای جوانسازی و شادابی پوست شما موثر باشند همچنین برای بهبود مشکلات پوستی