دسته: زندگی بهتر

زنجبیل

فواید و خواص زنجبیل

قرن ها مي گذرد كه توانايي درماني زنجبيل شناخته شده است و يوناني ها و رومي ها فراوان از اين ادويه مفيد بهره مند شده اند .

كُندر Frankincense

رايحه باستاني كُندر يارآور بوي كليسا و عهد عتيق است با تاريخي به قدمت انجيل . جاذبه و فوايد كُندر در تمدن هاي كهن يوناني ،

میوه

خوردن میوه و سلامت قلب

براساس جدید ترین مطالعات انجام شده، مصرف میوه های تازه به صورت روزانه، می تواند خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.

برخی خواص چغندر

افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.

فواید و خواص رزماری

رُزماري به تقويت حافظه شهرت داشته و يونانيان در هنگام مطالعه براي ازدياد تمركز ، تاج گلي از رُزماري بر سر مي داشتند

سبزیجات بهاری

مواد غذایی آرامش بخش اعصاب

برای اینکه روح و جسم شما به آرامش برسد باید رژیم غذایی سالمی داشته باشید، چون تغذیه نقش مهمی در آرامش اعصاب دارد. 

آکالیپتوس و خواص آن

اين رايحه گزنده كافوري و دارويي مانند را ، كه بيشتر مردم با آن آشنا هستند ، صدها سال است براي درمان سرماخوردگي و آنفولانزا استفاده مي شود

دريا زدگي ؟

مرض دريازدگي اساساً مربوط به مسئله ي تعادل و گيجي است . اعضايي كه تعادل را در بدن ما برقرار مي كنند