دسته: زندگی بهتر

ماسک کدو حلوایی برای روشن شدن پوست

درمان انواع عارضه ها با کدو حلوایی

کدو حلوایی دارای فواید زیادی است که متخصصان تغذیه بسیار به آن اهمیت می دهند چون هم منبع غنی ویتامین و پروتئین گیاهی است هم در افراد دیابتی و برای تنظیم قند خونشان موثر است و هم عمل پانکراس را نیز تحریک میکند.

بررسی علائم عارضه لوپوس

از علائم و نشانه های بیماری لوپوس در بانوان چه میزان اطلاع دارید این عارضه پوستی ناشی از چه مشکلاتی درون بدن بانوان ایجاد می شود با چه نشانه هایی می توانیم این عارضه پوستی را در خانم ها تشخیص دهیم

مطالبی درباره ارزیابی ترکیب بدن

در سال های اخیر روش های مختلف برآورد ترکیب بدن با استقبال و پیشرفت های زیادی روبرو شده و تقریبا در کلیه منابع و کتاب های موجود به نحوی بر ضرورت تعیین درصد چربی بدن جهت تشخیص چاقی و اضافه وزن اشاره شده است.

خون

با چند ترفند از فشار خون بالا پیشگیری کنید

به وضوح دیده شده است افرادی که به عارضه فشار خون بالا دچار هستند و چاق هم هستند با کم کردن وزن می توانند فشار خون بالا را تقلیل داده و در سلامتی قلب و عروق نقش مهم بازی کنند.

۱۰ مدل لباس پوشیدن که شما را چاق نشان می‌دهد

علل روانشناختی پرخوری و چاقی و عوارض آن چیست؟

پرخوری می تواند علل مختلفی داشته باشدمثلا جايگزين نمودن لذت پرخوري در مقابل مشكلات غيرقابل تحمل زندگي.پرخوري به عنوان يك علامت ناشي از بيماري‌هاي عمده‌اي از قبيل افسردگي.پرخوري به عنوان يك نوع اعتياد به غذا.

موفق بودن در زندگی با این راهکارها

من موفقیت نخواستم به همین شرایط فعلی ام راضی هستم ای کاش کمی از سختی ها کاسته می شد.همه جمله های به ظاهر کلیشه ای به درد نخور نیستند خیلی وقت ها اگر از بین

این تصویر تعداد فوتون‌هایی که به لایه‌های مختلف پوست نفوذ می‌کنند را با توجه به درجه فاکتور حفاظت در برابر خورشید در کرم ضد آفتاب استفاده شده، نشان می‌دهد.

کرم ضد آفتاب سدی در برابر سرطان پوست

امروزه بسیاری از مردم به سلامتی پوستشان اهمیت می دهند . تابش مستقیم نور خورشید بر روی پوست صورت به پیری زودرس پوست ، زخم های پوستی و سرطان پوست منجر می شود .

نوشابه یخ زده

بررسی ارزش تغذیه ای و کالری ماءالشعیر

از خواص و کالری و ارزش تغذیه ای ماء الشعیر چه میزان اطلاع دارید این نوشیدنی پرطرفدار می توانند به دفع سنگ کلیه در بیماران کلیوی کمک زیادی بکند اگر می خواهید با روش تهیه ماء الشعیر به روش طب سنتی آشنا شوید

چگونه خوش‌ عکس باشیم

ساخت زندگی دلخواه

شما زندگی خودتان و همه اتفاق‌هایی که در آن می‌افتد را کنترل می‌کنید و زمانیکه به خوبی متوجه شوید، فضای رشد و تجربه برای خودتان ایجاد کرده و شروع به ساختن زندگی رویایی‌تان خواهید کرد.