دسته: زندگی بهتر

خواص کاهوی آیسبرگ برای سلامتی

کاهوی آیسبرگ نوعی کاهو با برگ های ترد است که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می شود. دارای برگ های محکم، ترد و طعم ملایم است. سرشار از آب و سبزی کم کالری است. می توان آن را به

غذا

شیوه ی صحیح فریز غذاهای پخته: راهنمای جامع برای حفظ تازگی و کیفیت غذا

در دنیای پرهیاهوی امروز، فریز کردن غذاهای پخته به یک راهکار محبوب و کاربردی برای صرفه جویی در وقت و کاهش دورریز غذا تبدیل شده است. اما شیوه ی صحیح فریز غذاهای پخته چیست و چگونه می توانی

لب

تینت لب دائمی؛ مزایا، معایب و مراحل انجام تینت لب دائمی

تینت لب دائمی یک روش زیبایی است که با استفاده از رنگ‌های ماندگار به لب‌های شما جلوه‌ای جذاب می‌بخشد. این فرآیند، رنگدانه را درون لایه‌های عمیق لب‌ها جا داده و ماندگاری بالایی دارد. 

آبرسانی به پوست

۷ افسانه در مورد مکمل‌های روغن ماهی حاوی امگا ۳ که نباید باور کنید

مکمل های روغن ماهی امگا 3 فواید متعددی برای سلامتی دارند از تقویت ایمنی گرفته تا سلامت قلب. با این وجود، بسیاری از افراد به افسانه ها و باورهای غلط اعتقاد دارند. بیایید امروز همه آن باورهای غلط را از بین ببریم!

گل

سفر پرفراز و نشیب ترک اعتیاد؛ با علائم ترک مواد افیونی آشنا شوید

افیون‌ها (مشتق شده از گیاهان) و مواد افیونی (نسخه‌های مصنوعی از افیون‌ها) داروهای مخدری هستند که برای درمان درد استفاده می‌شوند. در این مقاله به طور کلی به این داروها «مواد افیونی» گفته می‌شود،

تفاوت عشق و وابستگی در چیست؟

تشخیص و رفع وابستگی عاطفی

وابستگی عاطفی نوعی تعلق خاطر ناسالم به شخص دیگر است که در آن فرد برای احساس خوشبختی و ارزشمندی به طور کامل به طرف مقابل وابسته می‌شود. این وابستگی می‌تواند در هر رابطه‌ای، از جمله

رابطه هوش و دندان درآوردن نوزاد: افسانه یا واقعیت؟

در طول دو سال اول زندگی، والدین شاهد نقاط عطف هیجان‌انگیزی در رشد و نمو فرزند خود هستند. اولین لبخند، خزیدن، اولین قدم‌ها، اولین کلمات، و رویش اولین دندان‌ها، همگی لحظات به‌یادماندنی و گاه چالش‌برانگیزی هستند.