قهوه و روغن زیتون معجزه لاغری

امروزه همه دوست دارند خوش اندام باشند. اندام مناسب و هیکلی متناسب که نه چاق باشند و نه لاغر آرزو و ایده آل هر انسانی است. مواد خوراکی زیادی هستند که به چاقی یا لاغری کمک می کنند.

از بین بردن چاقی موضعی(سلولیت) با قهوه و روغن زیتون

سلولیت، تجمع چربی درست در زیر پوست است، و به پوست ظاهری فرو رفته شبیه پوست پرتقال می‌دهد. متاسفانه هیچ یک از کرم‌های موجود در بازار نمی‌توانند سلولیت را کاملا از بین ببرند. با اینحال شما می‌توانید برای کم کردن ظاهر سلولیتتان از تفاله قهوه استفاده کنید.
۱⃣چند روزنامه روی زمین پهن کنید

۲⃣حدود ¼ فنجان تفاله قهوه دم شده گرم را با با یک یا چند قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید.

۳⃣روی روزنامه بایستید و مخلوط قهوه را با دست یا لیف روی ران‌ها یا نواحی دارای سلولیت به صورت دورانی ماساژ دهید. اگر مقدار زیادی از مخلوط روی زمین ریخت نگران نشوید، به اندازه کافی از این مخلوط به پوستتان خواهد چسبید و تاثیرش را خواهد گذاشت.

۴⃣این ناحیه رابا سلفون پلاستیکی بپیچید و چند دقیقه بگذارید بماند. آن را بازکنید و اضافی مخلوط قهوه را از بدنتان پاک کنید. با آب گرم دوش بگیرید.

جهت حصول نتیجه بهتر، دو بار در هفته این کار را تکرار کنید.