اهدای خون اهدای زندگی
بعد از اهدای خون دچار چه علائمی می شوید ؟
بهتر است با برخی آمادگی های لازم در این زمینه آشنا شوید قبل از خون دهی پرهیزات غذایی مهمی باید در پیش بگیرید و پس از آن نیز باید به برخی توصیه های غذایی عمل کنید اهدای خون یک عمل انسان دوستانه است .
یک متخصص خون و انکولوژی گفت: قبل از اهدای خون نوشیدن آب از بروز سردرد و سرگیجه جلوگیری می کند.
اهدای خون برای سلامت بیماران بسیار نیاز است، در زمان خونگیری اهدا باعث تصفیه خون افراد می شود که بیماری های قلبی، عروقی و سکته مغزی را کاهش می دهد.
وی با اشاره به بیماری کم خونی بیان کرد: این بیماران برای ادامه زندگی همیشه به دریافت خون نیازمند هستند که اهدای خون و فرآورده های خونی باعث افزایش سلامت این بیماران می شود.
قبل از اهدای خون باید آب بنوشید، این امر از بروز حالت تهوع، سردرد و سرگیجه بعد از اهدای خون جلوگیری می کند.
این متخصص خون و انکولوژی با تاکید بر اینکه افراد قبل از اهدای خون باید از مصرف غذاهای چرب و شور خودداری کنند، اظهار داشت: مصرف صبحانه و غذاهای حاوی آهن، پروتیین و ویتامین دار چند ساعت قبل از زمان اهدای خون و فرآورده های خونی بسیار موثر است.
وی با اعلام اینکه افراد کم وزن از اهدای خون خودداری کنند، بیان کرد: بهتر است نوجوانان به دلیل کم سن و سالی، کم وزنی و کاهش توان جسمی از اهدای خون خودداری کنند.
اهدای خون افرادی مانند مبتلایان به دیابت، کم خونی، بیماران خاص و انجام رفتارهای پرخطر ممنوع است.
